5 симптомов эндометриоза.
5 симптомов эндометриоза.
Эндометрий - особая ткань, которая вырастает в матке каждый цикл. Его задача - принять оплодотворенную клетку и обеспечить ей комфортну...
   0
Оставьте иммунитет в покое
Оставьте иммунитет в покое
С приходом осени большинство людей начинают усиленно укреплять иммунитет. В ход идут как проверенные народные способы - мед, имбирь, ли...
   0
Как заснуть без снотворного?
Как заснуть без снотворного?
Если ночью вы часами ворочаетесь в постели, не торопитесь принимать снотворное. Существуют более безопасные способы вернуть себе спокой...
   1
Осенние ягоды для сердца и иммунитета.
Осенние ягоды для сердца и иммунитета.
По сравнению с фруктами в ягодах меньше фруктозы и больше пектинов и клетчатки, полезных для пищеварительных процессов. Добавляйте их в...
   0
Витамин D против вирусов.
Витамин D против вирусов.
В отличие от других витамин D действует как гормон. Он способствует нормальному формированию скелета, нормализует кровяное давление и с...
   0
Техники дыхания – победите стресс осознанным дыханием! Примеры простых дыхательных упражнений
Техники дыхания – победите стресс осознанным дыхани...
От глубокого дыхания начинается наша жизнь, и заканчивается, когда его начинает нам не хватать. Это действие полностью интуитивно и, ка...
   0
9 вопросов о здоровье груди.
9 вопросов о здоровье груди.
Во всем мире сотни тысяч женщин борются с раком молочной железы, из них почти треть не удается спасти. Если бы они были лучше информиро...
   0
Взрослые проблемы маленьких детей.
Взрослые проблемы маленьких детей.
Иногда у детей возникают совсем не детские медицинские проблемы. Как с ними быть и к какому врачу обращаться? Кровянистые выделе...
   0
Здоровый кишечник - крепкий иммунитет!
Здоровый кишечник - крепкий иммунитет!
Организм каждый день атакуют вирусы и патогенные бактерии. Но мы не только не умираем, но даже нередко не замечаем того, в какой опасно...
   0
Дыхательная гимнастика от болезней и лишнего веса.
Дыхательная гимнастика от болезней и лишнего веса.
Комплекс упражнений для дыхания способен улучшить работу сердечно - сосудистой системы, успокоить нервы и даже помочь попрощаться с лиш...
   0
Варикоз малого таза.
Варикоз малого таза.
Одна из частых причин дискомфорта, боли и зуда в области малого таза - варикоз женских половых органов. Как правило, болезнь протекает ...
   1
Нижнее белье сохранит здоровье.
Нижнее белье сохранит здоровье.
Нижнее белье - это не только одежда, но и один из факторов, от которого зависит женское здоровье. Некоторые материалы и популярные моде...
   0
Целебные ароматы для бани.
Целебные ароматы для бани.
С давних времен баня считается лучшим средством для очищения организма и укрепления иммунитета. а если капнуть несколько капель эфирног...
   0
Гормоны молодости. Сохранить и увеличить!
Гормоны молодости. Сохранить и увеличить!
Усилить выработку гормонов молодости помогут некоторые продукты и ряд полезных привычек. Эстроген: упругая кожа и красивые волосы Ког...
   0
Нервная система после ковида.
Нервная система после ковида.
Вирус может оказывать негативное влияние на нервную систему и вызывать определенные реакции со стороны психики. Некоторые исследователи...
   0
Очистить организм за 7 дней.
Очистить организм за 7 дней.
Благодаря работе кишечника, печени и почек наш организм день за днем нейтрализует и выводит вредные токсины, поступающие с загрязненным...
   0
Как очистить организм от паразитов народными средствами
Как очистить организм от паразитов народными средст...
Организм человека подвержен заражению не только вирусами и бактериями, но и паразитами. Чаще всего этому подвержены дети из-за не соблю...
   0
Влияние зеленого чая на здоровье
Влияние зеленого чая на здоровье
Зеленый чай является крепким и освежающим напитком, который содержит большое количество химических веществ. На основании этого и ст...
   0
Риск остеопороза Кому грозит остеопороз
Риск остеопороза Кому грозит остеопороз
Эксперты Всемирной организации здравоохранения считают, что подобно инфаркту миокарда и раку — остеопороз обусловлен образом жизн...
   0
Инсульт или нет. Симптомы, которые нельзя пропускать
Инсульт или нет. Симптомы, которые нельзя пропускать
Инсульт занимает третье место в мире по числу смертельных исходов, уступая лишь ишемической болезни сердца и онкологическим заболевания...
   1
7 заповедей здорового сердца.
7 заповедей здорового сердца.
Сердечно - сосудистая система - одна из главных в организме, за ее здоровьем рекомендуется следить особенно тщательно. Избежать проблем...
   0
Целебные ароматы против стресса.
Целебные ароматы против стресса.
В древности шаманы использовали пало санта, чтобы избавить жилище от негативной энергетики, восстановить мир и равновесие в семье. Счит...
   0
Лаванда для здоровья и красоты.
Лаванда для здоровья и красоты.
В древние времена считалось, что аромат лаванды убивает злых духов, а в магии используют только для добрых дел. Сегодня это растение ши...
   0
Диета для здорового кишечника
Диета для здорового кишечника
Как полезные, так и патогенные бактерии населяют кишечник. Если первые присутствуют в меньшестве, иммунная система хорошо справляется с...
   0
Что будет если отказаться от сахара?
Что будет если отказаться от сахара?
Ученые давно доказали, что углеводы необходимы для нормального функционирования человеческого организма, а безуглеводная диета может сп...
   0
Баня против стресса и бессонницы
Баня против стресса и бессонницы
Банные процедуры не только поддерживают иммунитет, но и укрепляют нервную систему. О чем важно знать перед тем, как отправиться в пар...
   0
Как сохранить здоровье детей!
Как сохранить здоровье детей!
«Забота о здоровье детей – важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости зависит их духовная жизнь, мировоззрен...
   0
Как пагубно влияет курение на здоровье человека!
Как пагубно влияет курение на здоровье человека!
Влияние табакокурения на организм В организме человека нет ни одного органа или системы, на которые бы не оказывал вредного влия...
   0
Психические расстройства личности и какие они бывают?
Психические расстройства личности и какие они бывают?
Многие полагают, что люди с психопатологией выглядят как герои фильмов: безумный взгляд, зловещая улыбка, демонический смех. Но наша пс...
   0
Проявление аллергии на коже!
Проявление аллергии на коже!
Некоторые изменения на коже могут быть проявлением аллергической реакции. Высыпания после приема пищи, зуд от укусов комаров &mda...
   0
Целебный имбирь
Целебный имбирь
Травянистое растение родом с Юго - Восточной Азии содержит витамины А,С, Е, К группы В, фосфор, а также микроэлементы и эфирные масла. ...
   0
Китайская гимнастика для иммунитета
Китайская гимнастика для иммунитета
С помощью гимнастики цигун можно укрепит природную защиту организма, сохранить здоровье и продлить жизнь. Китайские врачи уверены: нач...
   0
Как заснуть снова, если ночью проснулся?
Как заснуть снова, если ночью проснулся?
Бессонница становится причиной усталости в течение дня и многих проблем со здоровьем - вплоть до патологий иммунной и сердечно - сосу...
   0
От чего помогает мята?
От чего помогает мята?
Этот природный антибиотик освежает дыхание и купирует воспалительные процессы в организме, благодаря эфирным маслам ментола, ментона и ...
   0
Межпозвонковая грыжа. Причины, симптомы и лечение.
Межпозвонковая грыжа. Причины, симптомы и лечение.
Операция - не единственный выход, существуют и другие способы лечения, о которых важно знать. Среди консервативных методов - медикамент...
   0
Головная боль. Когда бить тревогу?
Головная боль. Когда бить тревогу?
Когда болит голова, большинство людей к врачу не обращаются. Но часто именно этот симптом говорит о развитии некоторых заболеваний....
   0
Идеальная улыбка. 5 современных процедур
Идеальная улыбка. 5 современных процедур
В кабинете стоматолога можно не только вылечить кариес, но и сделать улыбку белоснежной, а зубы-ровными и красивыми. Какие процедуры...
   0
Что есть, чтобы не болеть?
Что есть, чтобы не болеть?
От того, что находится в нашей тарелке, зависит не только уровень вашей энергии, но и состояние кожи, работа ЖКТ и сердечно-сосудистой ...
   0
Когда массаж не полезен?
Когда массаж не полезен?
Массаж не всегда приносит облегчение и избавление от недуга. Порой он, наоборот, усугубляет имеющиеся проблемы.   Спектр п...
   0
Как вернуть обоняние после короновируса
Как вернуть обоняние после короновируса
Нередко при короновирусе течение болезни осложняется потерей обоняния. Что поможет его вернуть? Аносмия, или потеря обоняния-один из р...
   0
Бессонница одолела
Бессонница одолела
Недостаток сна опасен: он негативно оказывается на всех системах организма, в том числе на работе мозга, иммунитете, провоцирует набор ...
   0
10 недорогих и здоровых продуктов, которые рекомендуют диетологи
10 недорогих и здоровых продуктов, которые рекоменд...
Попытка накормить свою семью питательными продуктами, не тратя много денег, может быть проблематичной. Диетологами составлен список деш...
   0
Здоровое питание это качественные и полезные продукты
Здоровое питание это качественные и полезные продукты
Вы хотите обезопасить семью от заболеваний, которые имеют пищевое происхождение? Для этого последуйте следующим советам. Во-первых,...
   0
Что мы знаем о диарее?
Что мы знаем о диарее?
Что вы едите? Пища является одной из основных причин диареи. Желудочно-кишечный тракт, а именно, толстая и тонкая кишка, отвечаю...
   0
Боязнь пауков причины и борьба с фобией
Боязнь пауков причины и борьба с фобией
Как обнаружилась боязнь? В детстве, когда мне было лет семь, мама мне поручила перебрать картошку. Я отделял ростки от клубней и к мое...
   0
13 аргументов не в пользу искусственных подсластителей и сахарозаменителей.
13 аргументов не в пользу искусственных подсластите...
Сладкий плен Приветствую вас, дорогие друзья! Многие из нас не в силах отказаться от употребления сахара, в результате нередко возника...
   0
Как избавиться от курения раз и навсегда
Как избавиться от курения раз и навсегда
Здравствуйте уважаемые читатели, рад сообщить вам, что наконец-то я нашёл время написать статью и тем самым помочь многим из вас с...
   0
Спирулина в порошке:полезные свойства и противопоказания
Спирулина в порошке:полезные свойства и противопока...
На рынке БАДов спирулина и порошок на ее основе в последнее время набирает популярность. Полезные свойства: В 100 граммах продукта ...
   0
Лечение зубов при беременности
Лечение зубов при беременности
Беременность - особенный период. Это касается и многих ограничений, которые появляются в это время. Затрагивает это и различные лечебны...
   0
Корь у ребёнка
Корь у ребёнка
Корь Что это такое? Корь — это очень заразная болезнь Симптомы — сыпь, жар и кашель-появляются через 1-2 недели после з...
   0
Ветряная оспа у ребёнка
Ветряная оспа у ребёнка
Ветряная оспа Что это такое? Эта очень заразная болезнь сопровождается сыпью в виде зудящих прыщиков. Нередко повышается температура....
   0
Коклюш у детей: Симптомы, лечение
Коклюш у детей: Симптомы, лечение
Коклюш: Что это такое? Коклюш — одно из самых серьезных детских заболеваний. Он сопровождается длительными приступами судорожног...
   0
Фрукты для снижения сахара в крови
Фрукты для снижения сахара в крови
При диабете полезно употреблять фрукты и овощи, но каждый должен знать, когда следует остановиться.   Употребление фруктов в пищ...
   0
Фасоль - источник белка
Фасоль - источник белка
По данным одной из клиник, фасоль одна из самых здоровых продуктов. В эту группу входит множество разновидностей (в том числе и нут), н...
   0
Фитнес спасает жизни после 70 лет
Фитнес спасает жизни после 70 лет
Ученые обнаружили еще одну причину, чтобы встать с дивана и начать заниматься спортом, особенно если мы в почтенном возрасте. Согласно ...
   0
10 эффективных способов борьбы с бессонницей
10 эффективных способов борьбы с бессонницей
Сколько раз вы лежали в постели, тщетно пытаясь заснуть?  Сколько раз вы смотрели на часы, пытаясь сосчитать, как долго проспите, ...
   0
Враг морщин - огурец
Враг морщин - огурец
Огурец — овощ, полезный не только для здоровья человека, но и для кожи. Содержит необходимые и полезные для кожи витамины —...
   0
Какие самые опасные болезни старости?
Какие самые опасные болезни старости?
Не секрет, что возраст ассоциирован с появлением тех или иных заболеваний и увеличением риска смерти. И хотя не бывает полностью «...
   0
Поговорим об интервальном голодании.
Поговорим об интервальном голодании.
Каждый из нас хочет быть подвижным и стройным. И каждый ищет свои способы добиться желаемого. Поэтому рано или поздно вы столкнетесь с ...
   0
Почему зараженный коронавирусом глава Чечни Рамзан Кадыров лечится в Москве, а не на родине?
Почему зараженный коронавирусом глава Чечни Рамзан ...
Совсем недавно стало известно о том, что глава Чечни Рамзан Ахматович Кадыров был заражен коронавирусом ( Covid-19 ) . Так же стало изв...
   0