Каждый из нас ценит женскую красоту. Одним из ее показателей является ухоженная и здоровая кожа. Но с возрастом, она теряет упругость и блеск. К счастью, известны способы, чтобы продлить ее молодость. Одним из них является применение коллагена, которому посвящена эта статья.
Какую роль выполняет коллаген?
Коллаген является белком, который имеет влияние на функционирование нескольких областей нашего организма. О том, насколько важную роль он выполняет в организме, пусть свидетельствуют цифры – коллаген представляет собой 30-35% всех белков кожи. Вещество можно найти, прежде всего, в коже, костях, зубах, сухожилиях, роговице глаз, кровеносных сосудах, хрящах и соединительной ткани. Первоочередной задачей коллагена, о чем уже упоминалось во введении, является забота об упругости кожи. В компании с эластином, бета-каротином и гиалуроновой кислотой, заботятся об эластичности и увлажнении кожи. Коллаген также способствует регенерации тканей, выполняет защитные функции иммунной системы, ускоряет удаление токсинов и заботится об эффективности наших суставов и позвоночника.
К чему может привести недостаток коллагена?
В результате естественных процессов старения (которые, к сожалению, начинаются уже от 30 лет) перенесенных инфекций, употребления наркотиков или интенсивной физической активности, организм человека перестает производить коллаген, что приводит к потере упругости, гладкости, натурального цвета кожи. Дефицит вещества является естественным следствием процессов, через которые проходит тело каждого из нас. Первые признаки старения можно увидеть на нашей коже в виде морщин.
Другими последствиями недостаточного количества коллагена являются проблемы, косвенно связанные с кожей: выпадение волос, ломкость ногтей или заболевания кожи головы. Вторым показателем потери коллагена будет ухудшение качества зрения. А также и другие недомогания в виде мучительных болей в суставах и мышцах. В результате недостаточного спроса на коллаген, могут появиться инфекции (что будет следствием недостаточности иммунной системы), и даже возможность увеличения риска развития злокачественных клеток.
Как получить коллаген?
Многие женщины регулярно дает своему телу коллаген в виде косметики. Он входит в состав многих кремов, тоников, бальзамов, масок или шампуней и питательных веществ для волос. В этом месте стоит добавить также, что этот белок используется как натуральный наполнитель дефектов кожи в процедурах пластической хирургии. Коллаген также можно обеспечить организм изнутри, т. е. в виде пищевых добавок и в жидком виде, так и таблеток. Регулярное применение замедляет процесс старения кожи и восстанавливает коллагеновые волокна.
В некоторых аптеках можно купить раствор чистого коллагена, который работает более интенсивно, но не так всесторонне, как в сочетании с другими компонентами, которые предлагают добавки. Коллаген также можно получить с помощью правильного питания. Продукты, богатые белком – это мясопродукты.
Принимая коллаген также стоит не забывать об добавок – витамины C, E, A, а также меди, которые ускоряют его синтез в организме.
Какую роль выполняет коллаген?
Коллаген является белком, который имеет влияние на функционирование нескольких областей нашего организма. О том, насколько важную роль он выполняет в организме, пусть свидетельствуют цифры – коллаген представляет собой 30-35% всех белков кожи. Вещество можно найти, прежде всего, в коже, костях, зубах, сухожилиях, роговице глаз, кровеносных сосудах, хрящах и соединительной ткани. Первоочередной задачей коллагена, о чем уже упоминалось во введении, является забота об упругости кожи. В компании с эластином, бета-каротином и гиалуроновой кислотой, заботятся об эластичности и увлажнении кожи. Коллаген также способствует регенерации тканей, выполняет защитные функции иммунной системы, ускоряет удаление токсинов и заботится об эффективности наших суставов и позвоночника.
К чему может привести недостаток коллагена?
В результате естественных процессов старения (которые, к сожалению, начинаются уже от 30 лет) перенесенных инфекций, употребления наркотиков или интенсивной физической активности, организм человека перестает производить коллаген, что приводит к потере упругости, гладкости, натурального цвета кожи. Дефицит вещества является естественным следствием процессов, через которые проходит тело каждого из нас. Первые признаки старения можно увидеть на нашей коже в виде морщин.
Другими последствиями недостаточного количества коллагена являются проблемы, косвенно связанные с кожей: выпадение волос, ломкость ногтей или заболевания кожи головы. Вторым показателем потери коллагена будет ухудшение качества зрения. А также и другие недомогания в виде мучительных болей в суставах и мышцах. В результате недостаточного спроса на коллаген, могут появиться инфекции (что будет следствием недостаточности иммунной системы), и даже возможность увеличения риска развития злокачественных клеток.
Как получить коллаген?
Многие женщины регулярно дает своему телу коллаген в виде косметики. Он входит в состав многих кремов, тоников, бальзамов, масок или шампуней и питательных веществ для волос. В этом месте стоит добавить также, что этот белок используется как натуральный наполнитель дефектов кожи в процедурах пластической хирургии. Коллаген также можно обеспечить организм изнутри, т. е. в виде пищевых добавок и в жидком виде, так и таблеток. Регулярное применение замедляет процесс старения кожи и восстанавливает коллагеновые волокна.
В некоторых аптеках можно купить раствор чистого коллагена, который работает более интенсивно, но не так всесторонне, как в сочетании с другими компонентами, которые предлагают добавки. Коллаген также можно получить с помощью правильного питания. Продукты, богатые белком – это мясопродукты.
Принимая коллаген также стоит не забывать об добавок – витамины C, E, A, а также меди, которые ускоряют его синтез в организме.