Уверенна, много кто сталкивался с проявлениями пассивной агрессии в свою сторону. Это могло быть от кого угодно, от врага, от друга, даже от члена семьи. Быть может, вы подвергались этому, не знаете сами. Давайте же для начала проясним, что такое пассивная агрессия. Это когда человек, ваш собеседник, хочет вас задеть/обидеть/оскорбить, но не хочет делать это открыто и напрямую. В таком случае он будет провоцировать вас. Задавать нетактичные наводящие вопросы, которые могут задеть ваши чувства. Он может знать о ваших слабых местах, и аккуратно давить на них, при этом выдавая себя за простого собеседника с благими намерениями. Попытайтесь вспомнить, бывало ли с вами такое. Надеюсь, что нет, ибо большинство людей в таком случае попросту теряется и не знает как правильно отреагировать, и соответственно, обидчик получает своё. Сейчас я расскажу несколько моментов, которыми можно руководствоваться в ситуациях проявления в ваше сторону пассивной агрессии.
1. Устанавливайте с агрессором зрительный контакт.
Наш взгляд - довольно сильное оружие в любом случае. Если смотреть обидчику прямо в глаза, у него может не хватить смелости продолжать на вас давить. Это довольно часто работает, но в любом случае, может быть так, что человек не отреагирует на это и продолжит, тогда приступаем к следующему пункту.
2. Отвечайте на вопросы прямо и открыто.
Скажите то, что агрессор хочет от вас услышать, только перефразируйте таким образом, чтобы это не навредило вам. Не стоит напрямую врать, отвечая на вопросы, ибо из-за этого ситуация может только ухудшиться, когда вас поймают на лжи.
3. Старайтесь перефразировать сам вопрос, и лишь тогда дать ответ.
Иногда сработает такой метод. Нужно просто отойти от темы, и ответить на совершенно другой вопрос, который ничего не значит. Это может помочь, но не стоит сильно на это полагаться.
4. Анализируйте собеседника.
Наверняка, после того, как вы сделали все вышесказанное, собеседник начнет негодовать, злиться или нервничать. Укажите ему на это. К примеру, после ваших попыток намекнуть на то, что вам неприятна данная беседа, человек становится агрессивным, сжимает кулаки, краснеет. Скажите ему "Эй парень, ты весь красный, с тобой всё в порядке? По-моему тебе нехорошо, может отдохнешь?", как бы говоря о завершении разговора.
5. Дайте понять, что что-то не так. К примеру, спросите прямо: "Что здесь происходит?".
Пускай агрессор объяснится перед вами, если ничего не помогло до этого.
6. Просто уйдите.
Раз ситуация зашла настолько далеко, вам остается только уйти, и сделать это уверенно.
1. Устанавливайте с агрессором зрительный контакт.
Наш взгляд - довольно сильное оружие в любом случае. Если смотреть обидчику прямо в глаза, у него может не хватить смелости продолжать на вас давить. Это довольно часто работает, но в любом случае, может быть так, что человек не отреагирует на это и продолжит, тогда приступаем к следующему пункту.
2. Отвечайте на вопросы прямо и открыто.
Скажите то, что агрессор хочет от вас услышать, только перефразируйте таким образом, чтобы это не навредило вам. Не стоит напрямую врать, отвечая на вопросы, ибо из-за этого ситуация может только ухудшиться, когда вас поймают на лжи.
3. Старайтесь перефразировать сам вопрос, и лишь тогда дать ответ.
Иногда сработает такой метод. Нужно просто отойти от темы, и ответить на совершенно другой вопрос, который ничего не значит. Это может помочь, но не стоит сильно на это полагаться.
4. Анализируйте собеседника.
Наверняка, после того, как вы сделали все вышесказанное, собеседник начнет негодовать, злиться или нервничать. Укажите ему на это. К примеру, после ваших попыток намекнуть на то, что вам неприятна данная беседа, человек становится агрессивным, сжимает кулаки, краснеет. Скажите ему "Эй парень, ты весь красный, с тобой всё в порядке? По-моему тебе нехорошо, может отдохнешь?", как бы говоря о завершении разговора.
5. Дайте понять, что что-то не так. К примеру, спросите прямо: "Что здесь происходит?".
Пускай агрессор объяснится перед вами, если ничего не помогло до этого.
6. Просто уйдите.
Раз ситуация зашла настолько далеко, вам остается только уйти, и сделать это уверенно.