Читайте отзывы о 12 недель в году - Брайан Моран, Майк...

Мне в целом книга понравилась. Конечно, в ней много воды, а порой прямо водищи, одно и то же повторяется разными словами и т.д., но идея, заложенная в основу, - великолепна. Хотя идея - ничто без реализации. Именно сейчас я начала свои первые 12 недель. Не знаю, на какой срок меня хватит, но пока, конечно, и воодушевление, и мотивация и прочие подобные штуки присутствуют в избытке. Кому-то мысли авторов могут показаться банальными и очевидными, но знать не означает делать. Я тоже почти всё из прочитанного знала, но само знание ни на йоту меня не приблизило к желаемой цели, а 12-недельный план, напротив, сподвиг на свершения.