В избранном    

Носимый гаджет ONETRAK Life 01

Носимый гаджет ONETRAK Life 01
Носимый гаджет ONETRAK Life 01
Носимый гаджет ONETRAK Life 01
Носимый гаджет ONETRAK Life 01
Носимый гаджет ONETRAK Life 01
Носимый гаджет ONETRAK Life 01
Видео
Оценка пользователей
4125
 
4125 оценок
 
51%64 оценки
 
28%36 оценок
 
4%5 оценок
 
0%нет оценок
 
16%20 оценок
Добавить отзыв и заработать
 
Носимый гаджет ONETRAK Life 01
Гость
5
4
 
   0

хорошая модель

Достоинства
Не требует постоянного присутствия мобильного телефона. Синхронизацию можно делать периодически, по гибкому графику, это удобно. Полная база данных хранится на внешнем сервере, а оперативная на мобильнике и на приборе, что обеспечивает сохранность данных. Можно использовать иформацию, как с дисплея трекера (в оптимальном формате) и в более расширенном формате, с дисплея мобильного телефона.
Малый вес комплекта, удобный ремешок, не травмирует, быстро извлекается трекер из кармашка и также быстро устанавливается обратно. Силиконовый карман защищает от повреждения (пружинит) прибор при случайном падении или косых (скользящих) случайных ударах.
Экран дисплея: комфортная яркость, не напрягает зрение.
Простой формат зарядки: USB всегда доступен.
Сенсорное переключение: удобно.
Режим сна - интересная новинка, я бы сказал полезная.
Недостатки
С одной стороны, надо отслеживать, возможно при случайном зацепе застёжка отстегнётся, хотя не сразу. С другой стороны, прибор с таким же успехом работает (считает шаги) будучи в сумке или в кармане. Всё зависит от собранности.
В целом прибором доволен, т.к. он помог сформировать и оптимизировать мою персональную суточную норму физической нагрузки. Стал обращать внимание на структуру и продолжительность своего сна, нормированию и подбору питания.Для более комфортного, в отношении своего организма, стиля жизни надо правильно подбирать часы сна. Часы, потраченные на полноценный сон обернулись хорошей дневной активностью, на работе в сон не клонит (это плюс!)Надо, тем не менее, обращать внимание на заряд, т.к. при частой синхронизации, что естественно, батарея расходует свой заряд более активно за счёт работы блютуса. Даже если будет полный разряд (от этого никто на 100% не застрахован), то данные остаются на сервере и их можно восстановить.Важно отслеживать обновления (приложения бесплатные!), в них устраняются "сырые" момент в работе программного обеспечения.В конечном итоге, использование трекера положительно сказалось на моём самочувствии, отрицать не могу. Лучше и легче переносится сидячая работа в офисе, т.к. до и после офиса даются необходимые, правильно обоснованные физические нагрузки и отдых (сон). Не без гордости поделюсь, что улучшился индекс веса (приближается к нормальному). За период наблюдений (3 недели) сбросил стабильно 3кг, не сразу, но зато надолго. Про потребление калорий, конечно, это для особо озабоченных. Пока же мне хватает информации о том, сколько я "сжёг" калорий.Читайте инструкцию и материалы на сайте и форумах, это действительно помогает при освоении устройства. Получив необходимые навыки, теперь уже лишь отслеживаю обновления программы и новостями на форумах и соцсетях. Взаимодействие с трекером сейчас фактически происходит на подсознательном уровне. Желаю Вам отличного здоровья!
 
Добавить комментарий
   0