Вопрос на тему В какое время суток память лучше работает?

Проблемы с памятью могут возникнуть, когда есть недостаток белка BMAL1, мы можем не вспомнить имя человека, куда положили ключи, номер телефона. Он накапливается в течение дня, утром его минимальное количество, а к вечеру его становится намного больше. То есть утром мы плохо запоминаем, но к вечеру у нас пик эффективного сохранения информации.
Это открытие может помочь людям у которых деменция. Можно максимально эффективно настроить свой график, например для выбрать время для усвоения нового материала иля чтобы выучить иностранный язык.