Гость24.04.2021
   1
В избранном  

Совместимы ли бодибилдинг и алкоголь?

Можно ли употреблять иногда вино,если занимаешься бодибилдингом?

Совместимы ли бодибилдинг и алкоголь?
 
Комментарии (1)
Добавить комментарий
19.02.2023
Разумеется, прекрасно И разумеет...
 

Разумеется, прекрасно

И разумеется,

И даже не то чтобы

а вполне даже... можно.

При двух условиях:

всегда помня, что спорт для вас важнее алкоголя, гулянок, компаний и прочего, так сказать, "отдыха"; алкоголь и прочие развлечения всегда бывают после тренировки, но никогда не вместо.

И еще.

Если вы - билдер, для вас особое значение имеет питание. А именно: учет калорийности и главное - пищевой ценности продуктов. Для билдеров это принципиальный момент.

Помните: все, чем вы "закусили" алкоголь, а также сам алкоголь - учитывается как часть суточного рациона. И по калориям, и главное - по пищевой ценности.

Ну а сам по себе алкоголь - спорту никак не помеха.

Как-то так.

Ответить
  
 
 
01