Гость24.04.2021
1В избранном
Совместимы ли бодибилдинг и алкоголь?
Комментарии (1)
Добавить комментарий
19.02.2023
Разумеется, прекрасно И разумеет...
Разумеется, прекрасно
И разумеется,
И даже не то чтобы
а вполне даже... можно.
При двух условиях:
всегда помня, что спорт для вас важнее алкоголя, гулянок, компаний и прочего, так сказать, "отдыха"; алкоголь и прочие развлечения всегда бывают после тренировки, но никогда не вместо.И еще.
Если вы - билдер, для вас особое значение имеет питание. А именно: учет калорийности и главное - пищевой ценности продуктов. Для билдеров это принципиальный момент.
Помните: все, чем вы "закусили" алкоголь, а также сам алкоголь - учитывается как часть суточного рациона. И по калориям, и главное - по пищевой ценности.
Ну а сам по себе алкоголь - спорту никак не помеха.
Как-то так.
Ответить
Полезно?
Можно ли употреблять иногда вино,если занимаешься бодибилдингом?