Вопрос на тему Чем можно стабилизировать своё психологиче...

На этот вопрос весьма сложно ответить. Всё зависит от того, каков человек.

Например, своё психологическое состояние можно стабилизировать, слушая классику, или инструментальную музыку, типа Поля Мореа.

Также, можно заняться интересным для вас делом. Это поможет вам отвлечься и успокоиться.

Здесь надо искать именно то, что вам подходит. Но, как правило, многие слушают свою любимую музыку. А музыка имеет не абы какую силу. Вопрос в том, как человек её воспринимает.

В общем и целом, вариантов может быть много.

Есть очень много способов для стабилизации психологического состояния и для каждого человека они свои.

Любимая музыка, чтение, пешие прогулки, шахматы, игры-стратегии (в умеренном количестве), кроссворды, головоломки, сон, хобби (рыбалка, вязание, шитье, вышивание, кулинария, рисование, пение и т.д.).

По сути, все, что может отвлечь человека, способно помочь его психике, я думаю.