Как перестать бояться сходить к психиатру?
А зачем Мозгоправу ходить? единственный кто вас лучше всех знает это вы сами каждый человек способен действительно разобраться в своих трудностях и проблемах самостоятельно вот вы только подумайте например в день 7-8 человек принимает а то и больше и каждого человека проблема психологические трудности, душевные расстройства, и каждому человеку нужна отдельный подход, я думаю самому психологу понадобится помощь
А чего бояться? Такой же врач, как и все остальные врачи. На медосмотре у психиатра каждый бывал, иначе на работу не устроиться, никто же не боялся, а в частном порядке, значит, страшно прийти к психиатру.
Однажды мы с моей подругой в райцентре пошли к психиатру выписать таблетки для её мамы, пожилой женщины, которая еле ходит по дому и уже не может сама посещать врача. Пришли, заняли очередь, сидим, народу целый коридор и все к психиатру. Наконец, подошла наша очередь, подруга взяла мамину карточку и пошла, не выходила она, наверно, больше часа, я уже начала беспокоиться, очередь тоже. Люди в очереди стали переговариваться между собой: да, видимо больной, вот не повезло, а остальные так быстро выходили! Подруга наконец-то вышла. Я спросила: "Ну, что? Выписал маме таблетки? И чего так долго?" Она говорит: "Выписал! Да я ему про свои проблемы рассказывала!" Надо сказать, что подруга одно время пребывала в жуткой депрессии из-за семейных проблем и проблем, связанных с деньгами - их не хватало ни на что. Не знаю, были ли ей самой прописаны какие-то препараты, не спрашивала, но таблеток моя подруга крайне не любит и пьёт только в самом крайнем случае. Всё это я рассказываю так подробно только с одной целью - иногда надо кому-то рассказать о своих проблемах, особенно, если Вы чувствуете, что Вам нужна врачебная помощь, пусть даже участковому психиатру.
Попробуйте для начала сходить к психологу. Возможно, Ваша проблема не столь страшна, как Вам кажется, и психолог сможет Вам помочь.
Если же Вы уже были у психолога и он Вам порекомендовал визит к психиатру, пугаться не стоит. особенно, если проблемы с психикой начались у Вас недавно. На начальной стадии хороший психиатр способен оказать качественную помощь.
Не стоит откладывать визит, если Вы считаете, что Ваша проблема передалась Вам по наследству. Например, если в роду отца или матери есть больные шизофренией или маниакально-депрессивным психозом, то есть некоторая вероятность, что потомки этих людей могут также унаследовать болезнь. (но не обязательно!). Даже при таких серьезных диагнозах современная медицина способна отлично помочь людям.
К тому же, психиатр может Вам сказать, что Ваша проблема надумана и Вам нужен психолог. Так что не бойтесь, все будет нормально!
А можно в общих словах о Вашей проблеме?
Каждый двадцать минут мою руки. Каждый день на протяжении месяца. И ещё некоторые ритаулы по мелочи. Например, выпивать каждый день по три чашки чая
Нужно быть в себе уверенным и понять, что психиатр такой же врач как и терапевт, стоматолог, уролог, гинеколог, и тд. Он выполняет свою работу с пациентами согласно своих должностных обязанностей, оказывает помощь в лечении и профилактике болезней. Вы имеете право смело задавать вопросы о том, что вам назначили и как действуют лекарственные препараты, какой вам поставили диагноз и врач не должен его скрывать. Вы ответственны за своё состояние, в том числе и психическое, если что-то вас беспокоит (эмоциональный фон), обращайтесь к врачу без страха и боязни, ведь в первую очередь вы должны думать о своём здоровье. Думайте о том, что врач-психиатр вам в помощь, у него есть профессиональный опыт лечения, создайте для себя атмосферу доверия и тогда без боязни вы будете посещать нужного вам врача.