Гость23.04.2021
1В избранном
Что лучше пропить при снижении концентрации внимания после COVID-19?
Комментарии (1)
Добавить комментарий
05.02.2023
Память и внимание действительно могут...
Память и внимание действительно могут пострадать в результате этого заболевания.
После выздоровления могут понадобиться меры по восстановлению когнитивных функций.
Могут помочь:
ноотропные препараты; средства, улучшающие церебральное кровообращение.Наряду с медикаментозным лечением полезны следующие реабилитационные меры:
Разделение задач на простые действия (постепенно от этого можно будет отказаться, по мере восстановления концентрации внимания). "Зарядка" для мозга. Подойдут кроссворды, головоломки, упражнения с запоминанием "цепочки слов" (любое хобби, требующие напряжения внимания и памяти). Напоминания. Записки или сигналы в телефоне, напоминающие о важных делах, помогут справляться с повседневными делами. При регулярных занятиях с упражнениями на память и внимание через некоторое время важные дела будут "запоминаться" сами.Ответить
Полезно?
Добрый день! Заметил, что еще на больничном стало сложно концентрироваться. Сейчас вышел на работу и даже над простейшими хорошо знакомыми задачами сижу долго. Очень хочется найти решение.