Гость23.04.2021
   1
В избранном  

Что лучше пропить при снижении концентрации внимания после COVID-19?

Добрый день! Заметил, что еще на больничном стало сложно концентрироваться. Сейчас вышел на работу и даже над простейшими хорошо знакомыми задачами сижу долго. Очень хочется найти решение.

Что лучше пропить при снижении концентрации внимания после COVID-19?
 
Комментарии (1)
Добавить комментарий
05.02.2023
Память и внимание действительно могут...
 

Память и внимание действительно могут пострадать в результате этого заболевания.

После выздоровления могут понадобиться меры по восстановлению когнитивных функций.

Могут помочь:

ноотропные препараты; средства, улучшающие церебральное кровообращение.

Наряду с медикаментозным лечением полезны следующие реабилитационные меры:

Разделение задач на простые действия (постепенно от этого можно будет отказаться, по мере восстановления концентрации внимания). "Зарядка" для мозга. Подойдут кроссворды, головоломки, упражнения с запоминанием "цепочки слов" (любое хобби, требующие напряжения внимания и памяти). Напоминания. Записки или сигналы в телефоне, напоминающие о важных делах, помогут справляться с повседневными делами. При регулярных занятиях с упражнениями на память и внимание через некоторое время важные дела будут "запоминаться" сами.
Ответить
  
 
 
01