Как сказать коллеге «нет», не ощущая потом своей вины?
Так и сказать: "нет, я этого делать не буду, потому что", и сказать вескую причину своего отказа, желательно убедить и коллег по работе не делать плохого. Если не согласятся- их право, пусть они делают, что хотят, за их деяния они будут в ответе. В жизни надо уметь говорить "нет", как правило, с вами больше будут считаться и больше будут уважать. У нас в коллективе при складчине одна дама никогда не складывалась (но на халяву не отказывалась), была такой экономной, дочери на квартиру копила деньги. Хоть всем нам было не совсем приятно,все мы копили на что-то кому-то, но и ничего особенного не происходило, нет дак нет. Надо делать так, как вы считаете нужным, как вам удобнее, только обязательно объяснять причину. Все же люди, поймут.
Сказать просто "нет", ничего не объясняя. Пространные объяснения причин отказа могут выглядеть как оправдание и потому остаётся некое чувство вины. Нет - это просто нет. И можно добавить: по своим соображениям.
Если коллега продолжает настаивать, можно натянуть ему кепку на глаза, как вариант - затянуть потуже галстук на его шее. И уже по-доброму заглядывая в глаза с милой улыбкой опять произнести это слово "нет".
Задолбали коллеги по работе со своими предложениями. То давай уйдем на полтора часа раньше, то давай украдем по ведру комбикорма каждый, то давай сольем остаток солярки в комбайне.
Как сказать коллеге «нет», не ощущая потом своей вины?