Сколько калорий в 10, 30, 50, 100, 200 мл молока жирностью 2,5%?
Известное число в 100 граммах - это ~ 50 килокалорий. Смотрим на скрин, там 52 ккал. Я привела к удобному виду для расчёта.
Резюмирую:
В 10 миллилитрах молока (2 чайные ложки) содержится 52/10 ~ 5 ккал или 5.2 ккал для точного счёта.
В 30 миллилитрах молока (1 столовая и плюс 2 чайные ложки) содержится 3*52/10 ~ 15 ккал или 15.6 ккал для точного счёта.
В 50 миллилитрах молока, половина от 100 грамм (2 столовые ложки и плюс 2 чайные ложки) содержится 52/2 ~ 25 ккал или 26 ккал для точного счёта.
Про 100 грамм я написала в самом начале своего исследования.
В 200 миллилитрах молока, это в два раза больше эталона в 100 грамм, и почти полный стакан, содержится 52*2 ~ 100 ккал или 104 ккал для точного счёта.
Добавочка не совсем относящаяся к вопросу. Следует помнить, что полнеют не от килокалорий. Смотрим на калорийность спиртного. Рекордсмен там ликёр 350 ккал на 100 мл продукта. А если учесть, что граммов там будет больше, то, наверное, в 5,6 раз калорийней молока. Но от ликёра не похудеешь, не пополнеешь, а от 200 грамм нанесёшь вред здоровью.
Сколько калорий в 10, 30, 50, 100, 200 мл молока жирностью 2,5%?