Довольно часто медицинские работники запрещают употреблять кофе, причем как зерновой, так сублимированный (растворимый). Причины, как правило, в негативном воздействии этого напитка на организм. Либо врач рекомендует ограничить потребления кофе и напитков содержащих кофе.
Такие ограничения человеку, когда у него проблемы с давлением, либо с сердечно-сосудистой системой, или как мой случай с желудочно-кишечным трактом. Кофе в этом отношении, достаточно агрессивный напиток.
Я себя отношу к людям, которые потребляют чай, кофе я пью не так часто. И что делать, когда врач не рекомендовал потреблять кофе. У меня достаточно хороший контакт с моим врачом, который мне нашел просто соломоново решение.
Он рекомендовал в каждую чашку кофе, без разницы это сваренный кофе из молотого кофе, либо заваренный просто в чашке добавлять одну или две ложки молотого цикория. Особо вкус кофе он не меняет, а вот организм помогает защитить. В частности желудочно-кишечный тракт.
И я заметил, что если раньше я делал кофе без цикория – то у меня сразу поднималось давление, или начиналась изжога, то сейчас этого нет. Второй совет врача был отказаться от сахара при потреблении кофе. Скажу честно, это было сделать очень тяжело. Все-таки многолетняя привычка дает о себе знать в этом случае.
Процесс адаптации, пить кофе без сахара у меня уложился в две недели. Сейчас потребляю кофе с добавлением цикория и без сахара. Пью кофе в таком варианте не часто, как правило, одна или две небольших чашечки.
Еще один нюанс – когда будете покупать молотый цикорий в магазине, все таки стоит обращать внимание на цену, производителя, упаковку, а также страну происхождения сырья. Наиболее плохого качества сейчас сырье идет из Индии. Среднее качество цикория из Китайской Народной Республики. А хорошее качество, это когда сырье идет из Финляндии или Германии. Но с поставками из этих стран в последнее время возникли трудности, сами знаете по каким причинам.
Попробуйте мой способ потребления кофе, если ваш врач запретил, или рекомендовал ограничить потребление этого напитка. Возможно это поможет вам не отказаться от любого напитка. Всем хорошего настроения и здоровья. Коллаж в этой статье автора этого материала, специально для Враки.нет
Такие ограничения человеку, когда у него проблемы с давлением, либо с сердечно-сосудистой системой, или как мой случай с желудочно-кишечным трактом. Кофе в этом отношении, достаточно агрессивный напиток.
Я себя отношу к людям, которые потребляют чай, кофе я пью не так часто. И что делать, когда врач не рекомендовал потреблять кофе. У меня достаточно хороший контакт с моим врачом, который мне нашел просто соломоново решение.
Он рекомендовал в каждую чашку кофе, без разницы это сваренный кофе из молотого кофе, либо заваренный просто в чашке добавлять одну или две ложки молотого цикория. Особо вкус кофе он не меняет, а вот организм помогает защитить. В частности желудочно-кишечный тракт.
И я заметил, что если раньше я делал кофе без цикория – то у меня сразу поднималось давление, или начиналась изжога, то сейчас этого нет. Второй совет врача был отказаться от сахара при потреблении кофе. Скажу честно, это было сделать очень тяжело. Все-таки многолетняя привычка дает о себе знать в этом случае.
Процесс адаптации, пить кофе без сахара у меня уложился в две недели. Сейчас потребляю кофе с добавлением цикория и без сахара. Пью кофе в таком варианте не часто, как правило, одна или две небольших чашечки.
Еще один нюанс – когда будете покупать молотый цикорий в магазине, все таки стоит обращать внимание на цену, производителя, упаковку, а также страну происхождения сырья. Наиболее плохого качества сейчас сырье идет из Индии. Среднее качество цикория из Китайской Народной Республики. А хорошее качество, это когда сырье идет из Финляндии или Германии. Но с поставками из этих стран в последнее время возникли трудности, сами знаете по каким причинам.
Попробуйте мой способ потребления кофе, если ваш врач запретил, или рекомендовал ограничить потребление этого напитка. Возможно это поможет вам не отказаться от любого напитка. Всем хорошего настроения и здоровья.
Коллаж в этой статье автора этого материала, специально для Враки.нет