Статья на тему Весенний сезон аллергии обещает быть плохим

Приветствую Вас, дорогие подписчики и гости канала! Медицинские учреждения прогнозируют сильные волны пыльцы с ранним приходом теплой погоды. Вот как держать симптомы аллергии под контролем. Ваши глаза уже красные, слезятся и чешутся? Весенняя активность растений опережает график на три недели, а это значит, что в воздухе больше пыльцы, чем обычно. Эксперты прогнозируют более продолжительный весенний сезон аллергии, а также более интенсивный. Чтобы справиться с симптомами аллергии, держите окна закрытыми, оставляйте обувь за дверью, принимайте лекарства и т. д. Похоже, отсрочки не будет: В то время как сезон респираторных вирусов, таких как грипп и RSV, завершается, начинается сезон аллергии. Первый день весны официально отмечается 19 марта, но уже сейчас во многих странах пыльца наполняет воздух. "В этом году мы ожидаем тяжелый сезон аллергии, и люди уже приходят с симптомами" - говорит специалист. По данным Министерства здравоохранения и социального обеспечения США, по состоянию на 1 марта 2024 года начало весенней активности растений опережает график на три недели, особенно в некоторых районах страны. В исследовании, опубликованном в 2021 году в Proceedings of the National Academy of Sciences, ученые подсчитали, что сезоны аллергии в Северной Америке в среднем начинаются примерно на 20 дней раньше, длятся на 10 дней дольше и производят примерно на 21 процент больше пыльцы по сравнению с 1990 годом. HHS пишет, что некоторые из этих увеличений количества пыльцы могут быть вызваны изменением климата и могут оказать серьезное влияние на здоровье человека, когда речь идет о риске возникновения симптомов аллергии или астмы. Сначала пыльца деревьев, затем травы и сорняков. Эта желтая пыльца - пыльца хвойных деревьев, таких как сосны. Хотя эта желтая пыльца обычно не вызывает аллергии, потому что она тяжелая и обычно падает на землю, она появляется в то же время, когда цветут и другие деревья - те, которые чаще всего вызывают проблемы, - отмечает Центр аллергии и астмы Джорджии. К таким деревьям относятся лиственные породы, такие как дуб, вяз и клен, которые производят более мелкие споры, способные вдыхаться глубже в легкие. По словам доктора Кимуры, члена Американской академии аллергии, астмы и иммунологии, сезон пыльцы деревьев не только вызывает подъем аллергии, но и, похоже, затягивается дольше, чем обычно. "В прошлом он был очень интенсивным в течение двух недель, а затем начинал сходить на нет", - говорит он. "Сейчас сезон пыльцы может длиться от четырех до шести недель". Однако проблемы с аллергией на этом не заканчиваются. Скоро в стране начнется сезон пыльцы трав, который продлится до начала лета. Затем начнут опыляться сорняки - например, амброзия, - и аллергия продлится до ноября, отмечает Американский фонд астмы и аллергии (AAFA). Как справиться с симптомами аллергии, такими как чихание. По оценкам AAFA, в 2021 году примерно у 81 миллиона человек в США был диагностирован сезонный аллергический ринит - аллергическая реакция на пыльцу деревьев, трав и сорняков. Для людей с аллергическим ринитом типичными симптомами являются чихание, насморк и заложенность носа, покраснение, слезотечение или зуд глаз, а также обострение астмы и других хронических заболеваний дыхательных путей. Эти проблемы обычно не приводят к госпитализации, но они могут быть очень неприятными, настолько, что нарушают сон и производительность в школе или на работе.  Если у вас наблюдаются подобные реакции, доктор советует сначала пройти обследование, чтобы выяснить, точно ли симптомы связаны с аллергией, а не с чем-то совершенно другим, например с синуситом. Обследование также может точно определить, какие именно аллергены вызывают ваши симптомы. Чтобы помочь справиться с аллергическими реакциями, доктор предлагает следующие рекомендации: - Держите окна закрытыми, а кондиционер включенным (не забудьте предварительно прочистить вентиляционные отверстия). - Оставляйте обувь у двери, чтобы не заносить пыльцу в дом. - Возьмите за привычку принимать душ вечером, чтобы смыть пыльцу и не занести ее в постель. - Рассмотрите возможность приема лекарств от аллергии, например, ежедневных антигистаминных препаратов или назальных спреев. (Обратите внимание, что большинство назальных стероидных спреев действуют в течение пяти-семи дней). - Рассмотрите возможность иммунотерапии аллергенов (уколы или капли от аллергии), которая может приучить вашу иммунную систему больше не реагировать на эти аллергены. Статья представлена исключительно в ознакомительных целях и не является советом по применению. Спасибо что дочитали статью, ставьте лайки и комментируйте!