За счет стимуляции кровообращения во время массажа кожа насыщается кислородом, ускоряются регенеративные процессы. В результате значительно сокращается риск преждевременного старения и улучшается цвет лица.
Нужно подготовиться!
Очистите дерму лица в два этапа. В первую очередь удалите макияж гидрофильным маслом или мицелярной водой. Затем умойтесь гелем или пенкой. После этого воспользуйтесь лосьоном, мистом или тонером. Дождитесь, пока средство впитается.
Обязательно разогрейте ладони: так процедура будет приятнее. Чтобы активизировать кровообращение, можно приложить к лицу на 10 секунд горячее полотенце.
Нанесите на кожу увлажняющий крем или масло. Это необходимо для того, чтобы обеспечить лучшее скольжение и снизить риск повреждений эпидермиса. Хорошо, если в составе будут успокаивающие компоненты - например, вытяжка из цветов лотоса.
Классика: тонус и здоровый цвет.
Начните классический массаж с легких поглаживающих движений. Особое внимание уделите скулам. Далее проработайте область лба, зону вокруг глаз, щеки, область вокруг губ, подбородок, шею и зону декольте.
Движения выполняются от центра к периферии, напоминают разглаживающие. На каждую область приходится по 2 - 3 движения. Пальцы плавно двигаются по массажным линиям. Сила нажима невысокая. Болевых ощущений быть не должно.
Щипковый: прощайте отеки!
Ваша задача - вызвать прилив крови к верхним слоям кожи, запустить процесс регенерации клеток и снизить отечность. Во время процедуры чередуйте глубокие щипковые движения с поверхностными. Первые предполагают захват кожи вместе с подкожным слоем. вторые - это легкие щипки, напоминающие точечные надавливания.
Итак, щипковыми движениями пройдитесь от подбородка к мочкам ушей, от уголков рта к ушным козелкам, от крыльев носа к верхним точкам ушных раковин. круговые пощипывания совершайте по траектории: подбородок -уши - нос - подбородок. Закончите массаж мягкими поглаживаниями.
Нужно подготовиться!
Очистите дерму лица в два этапа. В первую очередь удалите макияж гидрофильным маслом или мицелярной водой. Затем умойтесь гелем или пенкой. После этого воспользуйтесь лосьоном, мистом или тонером. Дождитесь, пока средство впитается.Обязательно разогрейте ладони: так процедура будет приятнее. Чтобы активизировать кровообращение, можно приложить к лицу на 10 секунд горячее полотенце.
Нанесите на кожу увлажняющий крем или масло. Это необходимо для того, чтобы обеспечить лучшее скольжение и снизить риск повреждений эпидермиса. Хорошо, если в составе будут успокаивающие компоненты - например, вытяжка из цветов лотоса.
Классика: тонус и здоровый цвет.
Начните классический массаж с легких поглаживающих движений. Особое внимание уделите скулам. Далее проработайте область лба, зону вокруг глаз, щеки, область вокруг губ, подбородок, шею и зону декольте.Движения выполняются от центра к периферии, напоминают разглаживающие. На каждую область приходится по 2 - 3 движения. Пальцы плавно двигаются по массажным линиям. Сила нажима невысокая. Болевых ощущений быть не должно.
Щипковый: прощайте отеки!
Ваша задача - вызвать прилив крови к верхним слоям кожи, запустить процесс регенерации клеток и снизить отечность. Во время процедуры чередуйте глубокие щипковые движения с поверхностными. Первые предполагают захват кожи вместе с подкожным слоем. вторые - это легкие щипки, напоминающие точечные надавливания.Итак, щипковыми движениями пройдитесь от подбородка к мочкам ушей, от уголков рта к ушным козелкам, от крыльев носа к верхним точкам ушных раковин. круговые пощипывания совершайте по траектории: подбородок -уши - нос - подбородок. Закончите массаж мягкими поглаживаниями.