Эмоции и энергия человека. Как они взаимосвязаны? Мнение традиционной китайской медицины
Как справиться со своими эмоциями? Об этом и не только далее.
Роль эмоций в жизни человека
В жизни любого человека большую роль играют эмоции. Они зачастую управляют человеком. Традиционная китайская медицина уделяет большое внимание психическому состоянию человека.
Иногда проблемы со здоровьем у человека возникают по причине разбалансировки эмоций. Они представляют собой естественную реакцию организма на внешнюю среду, окружающую нас. Эмоции бывают как негативными, так и позитивными. Но всё не так однозначно, как кажется на первый взгляд. Например, испуг обычно считают негативной реакцией, но, если бы человек ничего не боялся, он бы подверг себя опасности (выходил бы на проезжую часть в любом месте, гулял бы рядом с ядовитой змеей и т.д.). Но, если страх слишком сильный, он нанесет вред здоровью.
По жизни, наверное, ни один человек не обладает идеальной психикой только с умеренными желаниями, чистыми помыслами, умением контролировать свои эмоции в любой ситуации. Всё это приходит только при работе над собой, при контроле своего сознания. Иногда, конечно, человек может подавить полностью свои желания, но надолго ли его хватит, ведь в глубине души возникнет неудовлетворенность собой и сопротивление. Получается, укротить свою психику очень сложно.
Связь психики и энергии человека
Иногда человека мучает какая-то тоска, от которой он никак не может избавиться. Причиной этого является то, что человеку необходимо выяснить реальную причину своей тоски, тогда он сможет с ней справиться. Вообще питательной средой для любых переживаний является отсутствие покоя в душе. Человеку нужно учиться разбираться в себе и трезво смотреть на жизнь, анализируя свои проблемы, тогда не будет накапливаться напряжение и душа успокоится. Но психика человека всегда тесно связана с энергией.
Традиционная китайская медицина считает, что для обретения душевного покоя, следует иметь достаточное количество энергии – Ци и крови. Там полагают, что если энергии недостаточно, невозможно успокоить душу и ум. Для балансировки нужно выполнять определенные упражнения, простукивать энергетические каналы или медитировать. Можно просто стоять на одной ноге с закрытыми глазами (упражнение !Золотой петух стоит на одной ноге»), ходить на корточках, топтаться на месте на коленях и т.д.
Ведь в теле человека накапливается так называемый «грязный» Ци, который мешает функционированию энергетических меридианов. Также при вторжении холода, накапливается «холодный» Ци, особенно он характерен для зимы. От него нужно избавляться, чтобы решить, в том числе и психологические проблемы.
Итак, мы выяснили, что психическое и физическое состояние человека тесно связаны между собой. Одно зависит от другого.
Роль эмоций в жизни человека
В жизни любого человека большую роль играют эмоции. Они зачастую управляют человеком. Традиционная китайская медицина уделяет большое внимание психическому состоянию человека.
Иногда проблемы со здоровьем у человека возникают по причине разбалансировки эмоций. Они представляют собой естественную реакцию организма на внешнюю среду, окружающую нас. Эмоции бывают как негативными, так и позитивными. Но всё не так однозначно, как кажется на первый взгляд. Например, испуг обычно считают негативной реакцией, но, если бы человек ничего не боялся, он бы подверг себя опасности (выходил бы на проезжую часть в любом месте, гулял бы рядом с ядовитой змеей и т.д.). Но, если страх слишком сильный, он нанесет вред здоровью.
По жизни, наверное, ни один человек не обладает идеальной психикой только с умеренными желаниями, чистыми помыслами, умением контролировать свои эмоции в любой ситуации. Всё это приходит только при работе над собой, при контроле своего сознания. Иногда, конечно, человек может подавить полностью свои желания, но надолго ли его хватит, ведь в глубине души возникнет неудовлетворенность собой и сопротивление. Получается, укротить свою психику очень сложно.
Связь психики и энергии человека
Иногда человека мучает какая-то тоска, от которой он никак не может избавиться. Причиной этого является то, что человеку необходимо выяснить реальную причину своей тоски, тогда он сможет с ней справиться. Вообще питательной средой для любых переживаний является отсутствие покоя в душе. Человеку нужно учиться разбираться в себе и трезво смотреть на жизнь, анализируя свои проблемы, тогда не будет накапливаться напряжение и душа успокоится. Но психика человека всегда тесно связана с энергией.
Традиционная китайская медицина считает, что для обретения душевного покоя, следует иметь достаточное количество энергии – Ци и крови. Там полагают, что если энергии недостаточно, невозможно успокоить душу и ум. Для балансировки нужно выполнять определенные упражнения, простукивать энергетические каналы или медитировать. Можно просто стоять на одной ноге с закрытыми глазами (упражнение !Золотой петух стоит на одной ноге»), ходить на корточках, топтаться на месте на коленях и т.д.
Ведь в теле человека накапливается так называемый «грязный» Ци, который мешает функционированию энергетических меридианов. Также при вторжении холода, накапливается «холодный» Ци, особенно он характерен для зимы. От него нужно избавляться, чтобы решить, в том числе и психологические проблемы.
Итак, мы выяснили, что психическое и физическое состояние человека тесно связаны между собой. Одно зависит от другого.