В детстве, когда мне было лет семь, мама мне поручила перебрать картошку. Я отделял ростки от клубней и к моему ужасу, по моей руке проскользнул паук. Что вызвало у меня истерику и крик. Таким образом обнаружилась боязнь пауков. С тех пор они у меня вызывают жуткий страх до дрожи. Происходит это рефлекторно. По мере взросления истерическая реакция превратилась в агрессию к паукам. Если это чёрное существо сидит в паутине в туалете или в ванной, то срабатывает рефлекс обработать это место ударами тапка и вымести веником всё что останется.
Как это выглядит?
Страх, паника и тревога, носят у меня спонтанный характер, умом я понимаю, вряд ли эти существа причинят мне вред. Но ничего с этой реакцией не могу сделать. Кроме того, такой реакции нет на больших пауков. Но они могут причинить вред с последствиями. Моя фобия неудобств почти не причиняет, кроме того что в одном помещении с пауком я заснуть не могу, пока не устраню этот многоногий ужас.
Причина
Интернет на этот счет говорит, что причина этой фобии – эволюция человека. Если говорить упрощенно, то было время, когда людей окружали ядовитые пауки и выживали те, кто их боялся или убивал. Так закрепился генетический рефлекс на этих существ. Но это спорно. Потому что есть нецивилизованные народы, живущие среди ядовитых пауков и потребляющие их в пищу или поклоняющиеся им. Почему у них не возникает паники – не понятно.
Чем опасна боязнь пауков?
Боязнь пауков опасна тем, что вызывает паническую атаку. Трясутся конечности, выступают капельки пота, учащенно бьётся сердце. Если человек испугается паука за рулём, то это может спровоцировать аварию.
Как избавится от этой фобии?
Борются с этой проблемой по-разному. Разработаны специальные программы виртуальной реальности, где надо убивать пауков, так постепенно страх переходит на осознанный уровень. Другой способ – это давать контактировать человеку с пауками. Видимо для того что бы постепенно убеждать подсознание в том что в них нет ничего страшного. Так же применяют и психотропные средства, должно быть в тех случаях, когда паническая атака уж очень сильная и затяжная.
Побороть эту фобию можно.
Достаточно собраться, и сблизится с пауками, что бы осознать их безопасность. Можно заплатить психотерапевту, который возьмёт под контроль этот процесс. Можно использовать моды на игры. В любом случае это работа с подсознанием. У меня фобия теперь не такая сильная, как в детстве и жить не мешает. Но есть люди, которые просто из-за паука выпадают из реальности и на некоторое время не способны адекватно мыслить и действовать. Это опасно. И если у вас такая сильная фобия, то лучше обратится к специалисту.
Как обнаружилась боязнь?
В детстве, когда мне было лет семь, мама мне поручила перебрать картошку. Я отделял ростки от клубней и к моему ужасу, по моей руке проскользнул паук. Что вызвало у меня истерику и крик. Таким образом обнаружилась боязнь пауков. С тех пор они у меня вызывают жуткий страх до дрожи. Происходит это рефлекторно. По мере взросления истерическая реакция превратилась в агрессию к паукам. Если это чёрное существо сидит в паутине в туалете или в ванной, то срабатывает рефлекс обработать это место ударами тапка и вымести веником всё что останется.Как это выглядит?
Страх, паника и тревога, носят у меня спонтанный характер, умом я понимаю, вряд ли эти существа причинят мне вред. Но ничего с этой реакцией не могу сделать. Кроме того, такой реакции нет на больших пауков. Но они могут причинить вред с последствиями. Моя фобия неудобств почти не причиняет, кроме того что в одном помещении с пауком я заснуть не могу, пока не устраню этот многоногий ужас.Причина
Интернет на этот счет говорит, что причина этой фобии – эволюция человека. Если говорить упрощенно, то было время, когда людей окружали ядовитые пауки и выживали те, кто их боялся или убивал. Так закрепился генетический рефлекс на этих существ. Но это спорно. Потому что есть нецивилизованные народы, живущие среди ядовитых пауков и потребляющие их в пищу или поклоняющиеся им. Почему у них не возникает паники – не понятно.Чем опасна боязнь пауков?
Боязнь пауков опасна тем, что вызывает паническую атаку. Трясутся конечности, выступают капельки пота, учащенно бьётся сердце. Если человек испугается паука за рулём, то это может спровоцировать аварию.Как избавится от этой фобии?
Борются с этой проблемой по-разному. Разработаны специальные программы виртуальной реальности, где надо убивать пауков, так постепенно страх переходит на осознанный уровень. Другой способ – это давать контактировать человеку с пауками. Видимо для того что бы постепенно убеждать подсознание в том что в них нет ничего страшного. Так же применяют и психотропные средства, должно быть в тех случаях, когда паническая атака уж очень сильная и затяжная.Побороть эту фобию можно.
Достаточно собраться, и сблизится с пауками, что бы осознать их безопасность. Можно заплатить психотерапевту, который возьмёт под контроль этот процесс. Можно использовать моды на игры. В любом случае это работа с подсознанием. У меня фобия теперь не такая сильная, как в детстве и жить не мешает. Но есть люди, которые просто из-за паука выпадают из реальности и на некоторое время не способны адекватно мыслить и действовать. Это опасно. И если у вас такая сильная фобия, то лучше обратится к специалисту.