Полезный лайфхак: Готовим куриные рулет "Ассорти"

04.02.2020

В избранном

Готовим куриные рулет "Ассорти"

Время приготовления: 45 минут;

Ингредиенты:

Грудки куриные (филе)-470г,

Специи (разные, любимые)- я использовала итальянские травы и черный молотый перец,

Сыр-100г,

морковь-140г,

Зелень (зеленый лук, петрушка,укроп).

Для рулетиков филе грудки хорошенько отбиваем, посыпаем разными специями.

Выкладываем на подготовленное филе начинку.

На первую грудку тертый сыр и тертую морковь.

На вторую тертый сыр и немного зелени.

А на третью тертый сыр и тертую морковку плюс немного зелени.

Делаем рулетики из филе и заворачиваем в 2-3 слоя пищевой пленки, стараемся выгнать из под нее воздух.

Выкладываем всё в кипящую воду и варим 20-25 мин.Оставляем остывать в той же воде.

Извлекаем из пленки.

Режем на тонкие ломтики.

Вуа-ля! вкусные рулетики готовы!

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Оставьте первый комментарий