В избранном  

Совет на тему Фитонциды и их влияние на здоровье человека

 
ВРАКИ.НЕТ
ВРАКИ.НЕТ $$$
г. Москва
Pobeda
 
01.09.2022
   0

Фитонциды и их влияние на здоровье человека

Фитонциды помогают очищать воздух от бактерий и других микроорганизмов. Разберемся, какие растения выделяют такие вещества.
 
Фитонциды и их влияние на здоровье человека

Чистый воздух хвойного леса

Фитонциды и их влияние на здоровье человека

Научно доказано, что хвойные деревья выделяют в 2 раза больше фитонцидов, чем лиственные. Соответственно, воздух в таком лесу будет практически стерильным. 

Наиболее ценным считается лес, в котором растет можжевельник.

Фитонциды пихты, сибирских ели и кедра помогают работе сердца, сосудов. Такой воздух нормализует работу нервной системы. 
 
Фитонциды и их влияние на здоровье человека

Фитонциды против гипертонии

Фитонциды и их влияние на здоровье человека

Существует мнение, что людям, имеющим высокое артериальное давление, надо чаще бывать вблизи дуба. Его фитонциды понижают давление.

Успокаивающие фитонциды

Фитонциды и их влияние на здоровье человека

При нервном перенапряжении и во время стресса полезно вдыхать ароматы душицы, мелиссы, хвои. Они помогут прийти в равновесие и наладят работу психики. 

Итак, вдыхание фитонцидов положительно сказывается на самочувствии человека и гармонизирует его эмоциональный фон.
 
Фитонциды и их влияние на здоровье человека
Фитонциды и их влияние на здоровье человека
Фитонциды и их влияние на здоровье человека
 
Добавить комментарий
   0
 
51