В избранном  

Совет на тему Ценные свойства яблок для здоровья

 
ВРАКИ.НЕТ
ВРАКИ.НЕТ $$$
г. Москва
Pobeda
 
01.09.2022
   0

Ценные свойства яблок для здоровья

Яблоки имеют приятный вкус и аромат. Кроме этого, они обладают множеством лечебных свойств. Об этом далее.

Чем богаты яблоки?

Фрукт имеет в своем составе яблочную, винную, лимонную кислоты.
Яблоко богато каротином, дубильными веществами, витаминами А, С, В1, а также железом, калием, кальцием, магнием. Конечно, это далеко не полный перечень ценных веществ, которые имеются в яблоке.
 
Ценные свойства яблок для здоровья

Целебные свойства фрукта

Ценные свойства яблок для здоровья

1. Яблоки улучшают обмен веществ.
2. Положительно влияют на работу кишечника.
3. Фрукт очищает организм.
4. Яблоки полезны для печени.
5. Они нормализуют работу сердечно-сосудистой системы.
6. Фрукт помогает похудеть и улучшает общее самочувствие.

Ценный фрукт

Ценные свойства яблок для здоровья

В Англии существует поговорка "An apple a day keeps a doctor away" . В переводе она обозначает, что если употреблять по яблоку в день, врач будет не нужен. 

Таким образом, яблоки - это кладезь ценных веществ и витаминов. Осень - прекрасное время для употребления данного фрукта.
 
Ценные свойства яблок для здоровья
Ценные свойства яблок для здоровья
Ценные свойства яблок для здоровья
 
Добавить комментарий
   0
 
51