В избранном  

Совет на тему 5 способов помочь детям перестать бояться т...

 
ВРАКИ.НЕТ
ВРАКИ.НЕТ $$$
г. Москва

5 способов помочь детям перестать бояться темноты

Исследование, в ходе которого было опрошено 122 человека, показало, что 54% из них включили темноту в число своих  пяти главных страхов. Поэтому, если у взрослых есть этот страх, неудивительно, что дети воображают монстров под кроватью и видят страшные тени. И хотя многие дети в конце концов вырастают из этого, есть способы помочь им избавиться от этого страха раньше.

Слушайте ребенка

Отнеситесь к страху ребенка серьезно и выслушайте его. Не отмахивайтесь, просто посмотрев под кроватью и говоря, что там нет монстров. Спросите,
что именно заставляет его чувствовать страх, и покажите, что вы понимаете его страхи, но не обязательно разделяете их. Наконец, заверьте, что он в безопасности и что вы будете рядом, если он снова почувствует страх.
 
5 способов помочь детям перестать бояться темноты

Хвалите ребенка

Исследования показали, что позитивные информации могут изменить наше мышление. Это означает, что если вы говорите себе что-то позитивное, вы можете начать верить в это. Может помочь, если вы скажете своему ребенку, что он храбрый, и похвалите его за то, что он столкнулся со своим страхом темноты. Эти позитивные слова могут помочь ему действительно поверить, что он может преодолеть свой страх.
 
5 способов помочь детям перестать бояться темноты

Включите фонарик

Есть много красивых и интересых фонариков и ночников, которые могут помочь ребенку расслабиться и чувствовать себя в безопасности. Например, есть ночники в форме животных, звездные Проекторы или приклеенные фонарики которые вы можете разместить в детской. Важно, чтобы эти светильники не отбрасывали страшных теней и не были слишком яркими, чтобы не мешать сну.
 
5 способов помочь детям перестать бояться темноты

Превратить темную комнату в площадку для представлений

Ребенок может воспринимать темноту как нечто страшное и опасное, но вы можете изменить его ощущения. Например, можно устроить представление кукол, вечеринку со светящимися палочками и светящимися браслетами или носить рубашки с принтами, которые светятся в темноте. Тогда ребенок научится ассоциировать темноту с чем-то, что может быть забавным и занимательным.
 
5 способов помочь детям перестать бояться темноты

Попробуйте этот 10-секундный трюк

Причина, по которой ребенок боится темноты, на самом деле может быть основана не на страхе самой темноты, а на переходе к ней. Когда вы внезапно выключаете свет, глаза на несколько секунд слепнут, потому что им нужно приспособиться. И это те секунды, когда ребенок может начать чувствовать страх.
Есть один трюк, который можно  попробовать, чтобы помочь ребенку легче приспособиться к темноте. Попросите его закрыть глаза, пока горит свет. Затем выключите его, положите руки на глаза ребенка и попросите его сосчитать до 10 вместе с вами. Как только вы закончите, попросите его открыть глаза. Теперь, когда он это сделает, комната не будет казаться такой темной, как раньше, особенно с ночником.
5 способов помочь детям перестать бояться темноты
5 способов помочь детям перестать бояться темноты
 
Добавить комментарий
   1
24.12.2020
 
Достоинства
Информативно
Недостатки
Нет
Комментарий
Пригодится такая информация. Актуальная.
Ответить
  
 
 
51