В избранном
Читайте отзывы о Кето-диета
Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Неожиданно помогла кето диета.
Недостатки
Трудно поменять привычный образ жизни.
Сразу скажу, борюсь с лишним весом долго и практически без успешно. Думала, что останусь дамой с формами. Данную диету начала из любопытства и отсутствия запретов на продукты которые люблю. Подробно описывать принципы её не буду, сейчас только ленивый о ней не пишет, скажу что добавила к ней 10 000 шагов в день и питание два раза в день. Завтрак в 11 утра и обед в 17 часов. Фрукт или йогурт на ночь. За месяц минус 4 килограмма, такого успеха у меня не было. Советую не пить сомнительные химозные препараты, а попробовать "Кето".
Комментарии (1)
Добавить комментарий
Достоинства
ИнформативноНедостатки
нетЯ как то пробовала эту диету. Но почему то я считаю это не безвредно. Лучше придерживаться правильного питания.
Ответить
Полезно?
Полноценное питание при определённых , не сложных условиях.