В избранном
Читайте отзывы о Зажги себя! Жизнь – в движении - Джон Рэйти

Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Гость 04.03.2020
0Книга довольно полезна для понимания того, что происходит
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Зажги себя! Жизнь – в движении - Джон Рэйти
02.07.2022
0николай пересадин, где можно найти книгу «Движение и умст
николай пересадин, где можно найти книгу «Движение и умственный труд»?
Не ожидала, что мне будут впаривать про медицинские терми
Не ожидала, что мне будут впаривать про медицинские термины, в которых я не сильна. Есть много других способов объяснить как улучшить свою жизнь. То, что спорт необходим каждому, знает любой. Какая была цель книги, не поняла.
Много медицинских терминов. Скучно было читать и местами
Много медицинских терминов. Скучно было читать и местами непонятно, так и не дочитала. Книга похожа на учебник. Сама задумка очень интересная, но вот язык написания мне не понятен.
Прекрасно раскрывается смысл фразы, к которой мы привыкли
Прекрасно раскрывается смысл фразы, к которой мы привыкли с детства «движение – это жизнь». Создает необходимый отклик в теле и мозге начать менять привычки в сторону активного образа жизни.


Книга довольно полезна для понимания того, что происходит в нашем организме во время физических упражнений. А примеры из жизни разных людей её дополняют. Но она довольна сложна в прочтении, очень много сложных терминов.