Читайте отзывы о Я не умею худеть - Пьер Дюкан

«Я не умею худеть» Пьер Дюкан
...

«Я не умею худеть» Пьер Дюкан
...

Столько рекламы, столько светящихся банеров на каждом сайте. Все книжные магазины завалены.Я как человек, который постоянно следит за всякими новшествами в диетологии, решительно забрала эту книжку со стола своей коллеги с мыслью, что, наверное, не зря, она там оказалась.Первые пару страниц с пафосными б...

В своей жизни я несколько раз пытался худеть используя ту или иную диету и основным ограничением на ее применение являлась невозможность есть сколько угодно и самое главное есть когда угодно. Поэтому когда увидел диету Пьера Дюкана меня заинтересовал посыл, что время и объем потребления еды не нужно огра...

Книга читается быстро, особенно теми товарищами, кто заинтересован в результате - вдохновиться и похудеть. Я действительно похудела! Рецептов достаточно, так же как и теории о данном способе похудения. Конечно, беря книгу в руки, нужно отдавать себе отчет, что прочитать и похудеть - не одно и то же, но в...

Отличный сытный способ сбросить вес. Я сбросила 10 кг за 3-4 месяца до беременности, и в период ношения ребенка продолжала худеть по инерции хотя ела уже все подряд. Сейчас буду перечитывать - и во второй заход)))

В моем случае прочтение этой книги казалось пустой тратой времени! Автор много и доходчиво разжевывает о пользе и вреде микроэлементов(я столько информации о диетах изучила, что для меня его слова не открыли америку), затем навязывает свой четырехэтапный метод как универсальный и чуть ли не единственный,...

Авторская методика Дюкана многим помогла сбросить лишний вес, в том числе и некоторым моим знакомым. Но...сама я так и не решилась применить на себе, подарила сестре. Во-первых слишком накладно для бюджета (белок не так доступен, как углеводы), я так считаю, во-вторых, не смогу все равно выдержать, в-тре...

Книга прекрасная! Советую, всем кто худеет. Если вы будете придерживаться всех рекомендаций, у вас все получиться. Мы с мужем похудели, муж на 20,я на 5.Еще раз рекомендуем.