Читайте отзывы о Волшебные паузы - Анна Ященко

Спасибо за книгу, мне в тему. Есть проблема с глазами, идеи для меня полезные. Книга небольшая, но чистая не разбавленная практика.

Очень полезная, буду использовать рекомендации для работы и для дома.

Классный формат, такая легкая мини-книга с вшитыми ссылками! Как буд-то читаешь статью, но очень большую.
Забавно, что по названию я вообще не понимала, про что будет книга! Ну про какие-то паузы. Поэтому была несколько удивлена, что речь вообще про работу за компьютером и здоровье глаз. Настолько это ак...

Во время занятия спортом прочитала еще одну книгу Ани.
Очень люблю ее книги за простоту, системность, синтез и доброжелательность.
Безгранично благодарна за Анину Мастерскую осознанной жизни. Там столько всего, что реально меняет тебя и твою жизнь. Аня всегда очень щедро делится своими знаниями.
И что...

Есть здравый смысл в том, о чем пишет автор.
Я – блоггер с десятилетним стажем. Практически весь день в телефоне.
Понятно, что мы живём по принципу « Пока жареный петух не клюнет».

Замечательное напоминание о ценности Здоровье! Я думала что мои проблемы в работе за компьютером может решить стол для работы стоя, оказалось и глазами надо заняться, и другими полезностями Благодарю!

Очень практичная книга про зрение, основанная на личном опыте.
И самое главное, что не только про зрение! Ещё и про то, как начать наконец успевать все рутинные дела.
С волшебными паузами им наконец-то находится место. Зарядка, уборка, гимнастики и многое другое.
Очень полезно было для меня узнать о нео...

Конкретно, понятно, без воды. Из серии "бери и делай". С конкретными рекомендациями и очень хорошей мотивацией. Новый для меня автор. Подписалась.

За пару часов прочитала маленькую книгу “Волшебные паузы”, а результат применяю уже второй месяцев и он все лучше и лучше меняет мою привычную жизнь.Как я раньше всегда делала:1. Ставила планах на субботу генеральную уборку, готовила себя морально всю пятницу к ней, потому что трудно мне посвятить 5 часо...

Это не книга и даже не брошюра. Откуда позитивные отзывы - загадка. Не понравилось ни содержание, ни подача материала (разговорный, провинциальный язык). Полезных советов на полстраницы, зато о том, что автор живет во Вьетнаме почти на каждой странице. Если вас интересуют советы о здоровье глаз и зрения,...

За пару часов прочитала маленькую книгу “Волшебные паузы”, а результат применяю уже второй месяцев и он все лучше и лучше меняет мою привычную жизнь.Как я раньше всегда делала:1. Ставила планах на субботу генеральную уборку, готовила себя морально всю пятницу к ней, потому что трудно мне посвятить 5 часо...

Толковая практичная книга, я люблю такую подачу - ноль воды, всё по делу и вполне применимо в жизни. Взяла себе несколько идей в практику, использую, довольна. Автор понравился, подписалась, жду новых книг.

Написано простым и понятным языком. Все основано на личном опыте, что внушает доверие. Выписала себе тезисно и внедряю на каждый день. Спасибо

Книга очень полезная, рекомендую почитать, паузы важны в жизни, чтобы полноценно работать и трудиться себе в удовольствие

Книга, которая поможет наладить режим дня и проживать свою жизнь максимально насыщенно и легко. Анна Ященко - эксперт, которому безоговорочно доверяю.С нетерпением жду продолжения.

Книгу прочитала с большим удовольствием! Автор делится своим опытом, очень мотивирует начать следить за своим здоровьем пока еще ничего не поламалось и предоставляет готовую инструкцию с кучей вариантов, есть из чего выбрать!
Для меня, как для рукодельницы, у которой побаливают не только глаза, но и спи...

Читается книга легко и быстро, но заставляет задуматься над своей реальность надолго. Это руководство к правильному использованию своего времени.

Очень классная подача материала. Не только без воды, но и на нормальном языке. Как инструкция.. пошаговая. Делай раз, делай два..

Спасибо что личную историю – я узнала в ней себя: усталость, много часов за компьютером, инфантилизм. Я вдруг осознала, что зарабатываю деньги за компьютером, а если здоровье подведёт, то просто не смогу работать. Я вдохновилась поставить отдых в приоритет, и в книге есть инструменты и примеры для этого....

Коротко и системно. Вдохновилась на внедрение пауз в работу. Завтра начну. Анна, спасибо за книгу. Жду выхода книги о глазах.

Спасибо, очень интересно. Легко читается и отлично мотивирует. Моя работа за компьютером и мне уже необходимо делать паузы. Сегодня попробую.

Кратко, практично, мега полезно. Книга из серии "Прочитал - применил". Тем более мы все сейчас много времени проводим в телефоне. Однозначно рекомендую!

Книга заставляет задуматься о балансе работы и отдыха, о здоровье. О конкретных делах, которые можно сделать во время пауз, и получить ещё больше удовлетворённости от пройденного дня. Это круто!

Прочитала книгу - словно душевно поговорила с подругой за чашкой чая! Стиль легкий, доверительный, на равных. Все рекомендации проверены личным опытом и поэтому воспринимаются с теплотой и благодарностью. Как будто видишь Анину улыбку и светящиеся глаза! Те самые, которым она помогла. Чтобы и ваши тоже с...

О важных вещах коротко, доходчиво и без воды. Нравится, когда не теоретизируют, а показывают, как можно достичь изменений на практике при помощи простых и понятных действий. Полезная книга, рекомендую.

Очень нужная и своевременная Хорошая Я много сижу за экраном Жду новые книги Просто и хорошо Обязательно порекамендую знакомым

Анна Ященко - крутой эксперт в области формирования ответственности за себя и свою жизнь.
Мне ее курсы помогли перестроить жизнь и научиться ее контролировать.
А также как не перегореть в режиме интенсивной жизни. Куда уходит энергия, как это все контролировать и следить этим.
Книга рекомендую, надеюсь...