Читайте отзывы о Спасение печени: как помочь главному фил...

Типичная американская литература: много «воды», мало конкретики. Из плюсов: некоторые полезные рекомендации по продуктам, необходимым для улучшения работы печени. Интересные советы по «печёночной» медитации. Главный минус: из 39 глав только 2 (!!!) посвящены спасению печени, то есть заявленной в названии книги теме. Остальные 13 (!!!) часов автор доказывает нам, как важна печень для здоровья. Хотя вся эта информация представлена в школьном учебнике по биологии. Правда, автор не скупится на красочные «страшилки», способные довести читателя до нервного срыва. К тому же автор явно не дружит с химией (и особенно с биохимией), смутно представляет химический состав, классификацию и биологическое значение белков и жиров. Поэтому, если вы цените своё время и всё-таки решите узнать, как «спасти печень», читайте (или слушайте) только последние две главы. Поверьте – вы ничего не потеряете!