Читайте отзывы о Соло для позвоночника – в упражнениях! -...

книга для общего понимания процесса. интересные упражнения. думаю попробовать поделать тогда будет понятно. Спасибо автору.

Спасибо Антолию Болеславовичу за эту книгу! Не раз выручала при болях в пояснице, избавляя от похода к мануальщику за один цикл движений. Вот и сейчас избавилась от боли между лопатками, уже несколько дней болело. Буквально на первом же лечебном движении что-то щелкнуло (не там, где болело), и боль прошл...