Читайте отзывы о Секреты спокойствия «ленивой мамы» - Анн...

Повторяю эти слова, как мантру.nКаждая женщина, ставшая матерью, нуждается в поддержке и, если её не от кого получить в жизни, приходится обращаться к сторонним людям.nДля меня это всегда Анна Быкова.nНе могу сказать, что её книги меня меняют, нет. Но после них я хотя бы выдыхаю и понимаю, что на любую ситуацию можно посмотреть с разных сторон, это ценно. Когда варишься в однообразных днях, реакции тоже становятся одинаковыми, но даже если оценить будни со стороны того, что они дают, окажется, что немало.nКое—что я даже себе законспектировала, например, алгоритм Я-сообщений и открытием для меня стало того, что проговаривание своих эмоций есть их высвобождение - это я уже успешно применяю в жизни.nЖаль, что я не читала Анну Быкову раньше. Возможно работа над собой началась бы тоже раньше :)