Читайте отзывы о Ревматология по косточкам. Симптомы, диа...

За увлекательность изложения – высший балл. А за остальное… Судите сами.Цитата из книги: «Эффект от диетических ограничений не доказан ни одним исследованием. Ни в одной стране мира». Это неправда.В 80-х и 90-х было проведено знаменитое «Китайское исследование» между университетами США и Китая, оно длилось 20 лет, было исследовано 6 500 человек. В результате была установлена взаимосвязь между типом питания и хроническими болезнями.Также последние 100 лет в западных странах проводятся аналогичные менее масштабные исследования. Многие из них опубликованы на сайте пабмед. В США есть врач Майкл Грегер, который собирает научные исследования на тему питания со всего мира и популяризирует их. В сети есть видео с его выступлениями, а на литресе есть его книги.В рунете есть научная электронная библиотека «КиберЛенинка», где опубликовано множество научных статей российских учёных, в т.ч. на тему питания. Например, есть статьи о связи глютена с аутоиммунными заболеваниями. Также там я нашла несколько статей о синдроме дырявого кишечника, который вызывает артриты и аутоиммунные заболевания типа волчанки. В этих статьях перечисляются продукты, которые вызывают эти заболевания. Также есть статьи о связи вируса Эпштейн-Барра с аутоиммунными заболеваниями, где указано, что иммуносупрессоры могут только усугубить течение заболевания.Я много лет читаю множество книг, блогов, статей, смотрю видео об естественных способах оздоровления и собираю истории исцеления, в том числе из комментариев и отзывов людей. Так вот, бОльшая часть тех, кто пишет о своём исцелении, добились этого путём кардинального изменения питания.Кроме того, я сама лично видела и разговаривала с пациентами, которые из состояния овоща превращались в прямоходящих и самостоятельно завязывающих шнурки, и бонусом побеждающих свою гипертензию. Все эти люди занимаются по системе Бубновского С.М., при этом без токсичных лекарств. Не обязательно ходить в его центры. Достаточно его книг, чтобы подобрать себе упражнения. В книге Выставкиной Е. все пациенты, которые обра...