Читайте отзывы о Психосоматика. Тело говорит. Как научить...

"Счастье-это состояние полного физического покоя, эмоционального и психологического благополучия, чувство безопасности и телесного ощущаемой наполненности радостью, присутствия в моменте" здесь и сейчас".

Данная книга не будет волшебной пилюлей исцеления для вас, не стройте иллюзий. Все только в ваших руках и только от вас зависит, преодолеете ли вы свои преграды к счастью или нет.

Наши мысли и переживания напрямую связаны с каждой клеточкой тела и как бы вам не казалось, что это бред и такого не может быть, это действительно так. Именно с этим вы познакомитесь на страницах этой книги.

В моих руках оказалась вторая книга автора, немного есть общее с предыдущей, но это и так понятно. Здесь все же проработка на более глубоком уровне. Нет, это не учебник и нудно не будет. Я бы назвала это личным путеводителем к познанию вашего тела через сознание. И то как помочь наладить вашу жизнь. Помочь, направить, а дальше дело уже за хозяином.

Люблю книги такого формата за их простоту в понимании, доступном языке, а так же особое место занимают реальные истории людей.

Здесь собраны ужасающие примеры и мне было тяжело на этих этапах. Почти после каждой истории, я закрывала книгу и ходила все переваривала, вспоминала, а не совершала ли я таких ошибок со своими детьми, а как было в моем детстве, а после,а что сейчас я представляю их себя . Нахожусь ли в порядке!?!

Вы можете спросить, а причем тут детство, если я взрослый и проблема сейчас. Вот тут то и начинается ваш путь распутывания клубка и порой не значительная мелочь прошлого, может оказать значительный урон тебе настоящему.

Очень советую не читать залпом книгу, это тот случай, когда лучше смаковать каждое предложение.

Анализировать и прорабатывать, возникшие вопросы, не стесняясь затронуть болезненные уголки вашего сознания.

Однозначно советую и автора, и книги.