Читайте отзывы о Проведи тело с пользой. Занимательная би...

В книге описаны все витамины необходимые нам, но слишком много БАДов, столько употреблять будешь здоровью не поможет, все витамины нужно получать из пищи!

autoreg1192258991, Вероника, спасибо за отзыв! И согласна с вами полностью, может какие-то интересные книги всё же нашли? Поделитесь пожалуйста, так трудно найти что-то нормальное.

autoreg1192258991 ну, так то, книга не про еду. Может быть понимание отсутствует из за непонимания русского языка? КНИГА про то, как она называется. Про биохимию. Для этого нужно хорошо знать и понимать организм и иметь опыт работы с людьми.

autoreg1192258991, какой бред?

Лучшая книга в сфере питания и восстановления организма. В ней есть все. Просто читайте и записывайте. Следуйте советам. И все будьте красивы и здоровы

Книга про бад… Много интересного.. Но ощущение, что собрана на коленке. Много спец терминов, не к месту. Много советов, которые нельзя давать в книге для широких масс.

autoreg1192258991, Ваш отзыв изобилует неточной и непроверенной информацией. Не стоит морочить людям головы, лучше ознакомьтесь с результатами новейших научных исследований, и лучше из первоисточников

Отличная, прекрасно структурированная книга, без нравоучений и без стремления угодить читателю, развлечь его или успокоить. Мне очень импонирует подход автора и даже некоторая категоричность. Однозначно буду перечитывать и использовать как справочное пособие.

autoreg1192258991, супер, спасибо за подробный комментарий. Однозначно покупать не буду

Отличная книга! Всё чётко и без воды. После прочтения приходит понимание, что для чего нужно. Для тех, кто только начинает путь в оздоровлении организма.

все четко, по полочкам! очень интересно и легко читать! выделено только важное, ничего лишнего! заставляет задуматься о своем здоровье и принять меры уже сейчас!благодарю Ирину за книгу!

Полезная и грамотная информация о современном образе жизни и его последствиях для нашего организма. Очень важно изучить женщинам и применять на практике все советы и рекомендации автора. Огромное спасибо за труд!

Потрясающая книга. о том, о чём врачи не расскажут. какую роль играют разные микроэлементы в организме и почему их так важно мониторить. как много болезней можно избежать, если во время восполнять дефициты

Очень доступно и познавательно. Приходит понимание своего организма. Посоветую друзьям, и особенно тем, кто ищет решение вылечить причину, а не следствие.

много нужной и правильной информации. настольная книга для современного человека по восполнению дефицитов в условиях мегаполиса

Я была книгой разочарована. все рекомендации сводятся на «принимайте витамины и минералы в таблетках» и «ешьте мясо», «ешьте яйца ежедневно и в любых количествах» (серьезно?). Автор не порекомендовала ни одного овоща кроме брокколи; ни рассказала о пользе орехов бобовых фруктов итд. Сейчас все едят доста...