Читайте отзывы о Правильный дневник похудения - Людмила П...

Интересный дневник. Сначала идут рекомендации на мелованной бумаге, а после сам дневник, но качество бумаги не очень хорошее, тоненькие листочки. Для использования удобен, т.к. все наглядно будет видно (время приема пищи, какое блюдо вы съели, объем, вес, ккал). Так же есть место, куда записывать расход ...