Читайте отзывы о Практическая кинезиология. Как перевоспи...

хорошая книга, скачал на компьютер, разделил на блоки по главам, фото вставил мерином, копирование Чуть получше чем триггерные точки Дэвис тоже использую
Мне нравится эта книга немного не понятно иногда или ошибки описания в самой книге в некоторых упражнениях

отличная книга, давно думала и случайно узнала о ней. важно знать как правильно делать упражнения , а главное есть фото точек для воздействие на нужные мышцы.

Константин Сараев, спасибо за список!

Книга супер.Все изложено простым и доступным языком об анатомии,мышц, основных патологиях и приведены упражнения как скорректировать постуральный баланс.Показаны основные нейрорефлекторные точки на теле и их взаимосвязь с теми или иными мышцами.Рекомендую!

gorbov.antosha, несколько конкретнее (что делать) "Умный позвоночник" Борщенко и "Чтобы спина не болела" Борщенко и Ситель, либо какая-то книга о системе Фельденкрайза, например, "Движение без боли" Уайлдмен.
О здоровье в общем - "Человек противный" Адлер (от прыще...

и что толку, отлично расписал мышцы. Упражнения детские, точек куча. Короче прочитал, а что делать дальше ХЗ. Книга хорошая, но беспонтовая)))

Тут объяснено всё необходимое о принципах работы акупрессуры, фасциях и прочих тонкостях. Могу рекомендовать всём с проблемами и ЗОЖникам.
Также стоит прочесть
"Если бы наши тела могли говорить. Руководство по эксплуатации и обслуживанию человеческого тела" Хэмблин (2016)
"Мозг. Ваша лична...

Книга понравилась. Материал дается доступно, просто, системно. Теперь по другому посмотрела на свое тело. Очень довольна покупкой.