Читайте отзывы о Красивое и сильное тело без спортзала - ...

Кирилл Бирюков, мальчик на фото - мой сын. Клянусь, что дома делал своё тело. Дома и штанги, и гантели и турник был.
Просто у него была цель, и он её добился.

Очень хорошие «липовые» комментарий. Товарищи комментаторы, Вы там книгу вообще открывали? Хорошие друзья у автора это «великолепной книги», не поскупились на такие лестные отзывы. Про саму книгу ничего не скажу, я её не читал. Но комментарии липовые это факт.

За 250 р для новичков желающих заниматься без железа, вполне нормальная книга. Хотя мальчик на фото, явно свою форму не на турнике делал)))

Книга стоит своих денег! Большой сборник упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях. Пошаговая инструкция для достижения желаемого результата. Очень советую прочесть!