Читайте отзывы о Гипнороды. Книга-практикум по техникам г...

Книгу рекомендую. Читала перед вторыми родами (первые были ЭКС), настраивалась на естественные роды, не успела дочитать. Родила сама, применяла практики, описанные в книге. Благодарю автора Анастасию за настрой и практики. Для меня книга оказалась очень полезной.

Читать эту книгу беременной и готовящейся к родам - одно удовольствие. В какие-то моменты чтения казалось, что в саму книгу вшит гипноз - настолько я расслаблялась, что даже глаза закрывались. Спасибо за техники. Ожидания от книги были гораздо меньше - думала, это один большой прогрев к курсу. Прогрев ко...

Хорошая книга. Очень много практики и понимания родово. Главное дает хороший настрой и много ответов. Теперь хочу пойти на полный курс и ятобы все практики были аудио. Дает много положительных историй родов что не страшно идти рожать.

Гипнороды православные не поддерживают, в видоизмененном сознании мы даем доступ духам влиять на нас и руководить нами, но книга понравилась.
Столько добрых посылов и слов, столько фраз запислаа для себя, спасибо.

Книга подходит как первый шаг для знакомства с гипнородами. Понравились истории и практики, но она не заменит курс и аудиозаписи

Книга зацепила,понятное дело что по книге будет не так просто научится самогипнозу. А так очень много полезной информации

После прочтения пожалела, что не приобрела печатную версию книги. Но мне нужно было начать читать не откладывая чтобы успеть в срок, поэтому взяла электронную.
Книга написана замечательным автором, просто читая её уже настраиваешься на благополучный исход и начинаешь перестраивать свою психику на рельсы ...

Рекомендую книгу, огромная благодарность автору? порадовало, что в книге есть различные техники для расслабления, примеры из жизни и рекомендации специалистов, еще раз спасибо!

Отличная книга. Рада, что познакомилась с ней. Очень вдохновляет и придает уверенности перед родами. Советую к прочтению!

много отзывов о книге от читательниц ДО родов, а интереснее почитать после. Я читала эту книгу в свою первую беременность, много практиковалась по её заданиям, слушала медитации, училась расслаблению, готовилась, но в итоге я думаю, что все эти техники не для меня, я абсолютно негипнабельна, не внушаема ...

Это просто не книга, а счастье для мам?❤️
Как же я счастлива и наполнена уверенностью, что всё будет замечательно и прекрасно? Очень много ценной информации ?

отлично, полезно
понравилась, рада, что прочитала книгу, стало больше уверенности, доверия своему телу
главное практиковать

Здесь мог бы быть краткий пересказ на пару страниц. Полезного ну крайне мало. Медитируйте и будет вам счастье. А еще приходите на курс

Не знаю насколько много толку от этой книги непосредственно в родах, но позитивный настрой она, безусловно, дает. Если следовать всем советам, то, наверное, будет и результат. Не думаю, что буду пытаться войти в транс или гипнозное состояние во время родов, но, надеюсь, какие-то советы, прочитанные в это...

Очень вдохновлена работой Анастасии и тем, как поменялось мое восприятие родов после прочтения книги и знакомства с техниками гипнородов. Я восхищена реальными историями о том, что люди вспоминают день родов как что-то прекрасное, а не сплошные страдания. Я хочу так же))) Очень много практических упражне...

Спасибо за отличную настольную книгу будущей Мамы! Держу ее и уже наслаждаюсь. Слежу за Анастасией в Инстаграме, очень обрадовалась, когда узнала об этой книге, рада, что есть подсказка на каждый день, причем и в дороге можно читать, и на даче на свежем воздухе, без привязки к гаджетам. На курс уже запис...

Удивительно, оказывается болью в родах можно управлять с помощью... МОЗГА!)))
В книге ооочень много рекомендаций о том, как убрать негативные убеждения про роды и гипнотехники для каждого периода родов. Бесплатную медитацию можно скачать на сайте)

Очень понравилась книга! Хорошо структурирована, много практик на любой вкус и цвет, что называется, легко читается, нет никакой занудности, которая приходит на ум при упоминании слова \"гипноз\", бесплатная медитация внутри! А голос Анастасии! Просто улет! И качество самой книги, обложки отличное, прият...

очень полезная для каждой беременной женщины книга) много техник, успокаивающих слов, много полезной практической информации. во время прочтения приобрела курс, довольна!)

Книга - прогрев к курсу, чтобы его 100% купили, но это неплохо. Мне книга очень понравлась, мне близка тема осознанности, медатаций и т.д. Рекомендую к прочтению! Что-то новое для себя откроете. Я получила, то что хотела: спокойствие, уверенность, дозу окситоцина и эндорфинов )).

Это прекрасная книга о подготовке к родам. Также параллельно я проходила у нее курс. Могу сказать, что книга и курс отлично дополняют друг друга, особенно если ты визуал. Всем однозначно советую к прочтению эту книгу!

Прекрасная книга! Очень ценные советы! Рекомендую! Спасибо автору, это очень важно знать каждым родителям, и врачам также!

Книга интересная, но слишком много личных историй, которые конечно вдохновляют, но отвлекают от самой практики. Я так и не успела освоить практические навыки самогипноза, только самую простую технику дыхания в первых схватках.

Отсутствие нормальных доступных лекций, как проходят роды и порождает подобные книги. Наполовину о том, что знает каждая медсестра, половина это продажи курсов по гипнородам. Все бы хорошо, только в России отсутствует юридическая база для помощниц или доул. Автор хитро избегает темы ответственности, рожа...

Если честно сделать выжимку изи метода гипнороды, то все сводится к трем шагам.
1) Проговорить сам процесс родов, успокоить, никакой глубокой терапии, опасно.
2) Пару простейших медитаций, спасибо, что без эзотерики, то что можно разговаривать с малышом это норм и не надо понимать буквально.
3) Автор бол...

Читать всем беременным женщинам! Я в восторге от всех историц родов и практических советов. Буду приобретать курс. Спасибо

Книга-практикум. Написана доступным языком. Прочла с интересом в ожидании собственных родов. Надеюсь, что информация пригодится в нужный момент)

вдохновляющая книга ) начинаешь верить в себя и все в родах получится и будет хорошо и спокойно ) рекомендую начинать читать со второго семестра и практиковать упражнения )

Написано простым и понятным языком. Все техники легко читаются и выполняются. Много практики и психологии, которые настраивают на нужную волну.

Книга понравилась! познакомилась с Анастасией, благодаря рекомендациям в Ютубе, заинтересовалась. Будут третьи роды, сейчас 38 неделя. Практикую йогу и медитации 2 года, всю беременность практикую глубокое расслабление. Надеюсь, с учётом прочитанного, собственного опыта и всех практик получится родить ма...