Читайте отзывы о Диета гладиатора - Матюнин Игорь

«Диета гладиатора» Матюнин Игорь

В этой книге очень просто и понятно изложены практические рекомендации того, как нужно правильно заботиться о своём организме: как в духовой, так и в материальной формах. Поясню что именно: правильные фазы приёма пищи для лучшего их служения для организма, рассказать "Почему древние люди (на примере Римлян!) заботились о своём теле лучше, чем нынешний человек?", повышение уровня тестостерона естественным путём без инъекций и других медикаментов, правильные и нужные упражнения для избавления от лишнего жира на теле, рецепты вкусных блюд и многие другие очень интересные разделы читатель сможет найти в этой книге!!!