Читайте отзывы о Диета для молодой мамы - Анастасия Черны...

В принципе, идея книги неплохая: в первой части излагаются общие принципы питания во время и после беременности, а во второй предлагаются 10 подробных недельных меню для кормящих и некормящих мам с рецептами. Все бы хорошо, если бы не одно но. Эти меню просто невозможно приготовить, так как придется израсходовать слишком много времени и денег в погоне за продуктами, необходимыми для приготовления блюд. Да и само приготовление займет немало времени. Во-первых, не в каждом супермаркете можно найти манго или мидии, зимой трудно отыскать виноград, да и полезен ли будет такой виноград?