Читайте отзывы о Цигун для глаз - Бинь Чжун

Отличная книга! Давно увлекаюсь цигун, прочитав эту книгу, применила методику на деле и получила результат +1 диоптрий за полгода! Это прогресс при моей прогрессирующей миопии, которая увеличивается по одному диоптрию в год. Советую всем приобрести эту книгу и заниматься ежедневно, чтоб был результат!

Прочитал только водную часть. Приступаю к упражнениям. Записать на диктофон? Это мысль! Попробуем. Оценку пока дать не могу. Всё или почти всё будет зависеть от меня.

Очень толковая книга к упражнениям приведены описания и ожидаемые эффекты, справочно приведены основные меридианы и активные точки на них, с картинками.

Приобрела книгу и сразу принялась изучать, так как появились проблемы с глазами.Это просто здорово, что я ее увидала и купила. Все свои проблемы я теперь пытаюсь решать именно по китайской медицине. Книга очень полезная, сразу приступила к практике. И ведь помогает! Спасибо за возможность помочь себе сам...