Читайте отзывы о Быть здоровым легко. Советы столетнего х...

Читалась книга легко, сразу появилось расположение к автору. Но все то,что он перечислял давно уже известно благодаря доступной информации. Плюс в некоторых моментах мне показалось,что у автора устаревшие сведения (что вполне вероятно,так как думаю книга была написана достаточно давно). Например,не есть после 6 - уже давно не актуальный совет. Есть можно и позже,главное, что за пару часов до сна. Много дидактических суждений про вред алкоголя и курения.nЧто понравилось- так это описание операций. Временами читалось как триллер, так напряженно было действие.nВ общем,книга хорошая, особенно для тех,кто впервые читает нечто подобное,но местами на мой взгляд устарела.