Читайте отзывы о Баночный самомассаж. Мгновенный лифтинг-...

Отличие этой книги – противопоказания и ошибки! Это то. что остается за кадром видео роликов. Подробное описание техник тоже радует. Такое я видела только на очном занятии. Конечно, лучше каждой освоить эту технику живьем, т.к. при любых физио-методах очень полезно «поставить руки», чтобы избежать многих...

Большая часть книги бесполезна, рассказы «История, как я стала такой», «Как фейс фитнес меняет самооценку», «Остановитесь, когда вы чувствуете, что напряжены» и бла бла бла… Хотелось максимально объемной информации по БАНОЧНОМУ САМОМАССАЖУ, да интересней про физиологию процесса почитать, чем эту воду.

Очень скромно и просто для читателя! Можно один раз прочитать , что то новое я для себя не открыла …
Лучше один раз увидеть чем ....)))

Мне очень понравилось! Все понятно , электронная версия теперь всегда со мной, если в путешествии что-то забуду-всегда под рукой)