Читайте отзывы о Психологическое айкидо - Михаил Литвак

«Психологическое айкидо» Литвака — не про манипуляции, а про спасение себя.

Я думала, это про то, как «обхитрить» других.

Оказалось — про то, как не стать такой, как они.

Я вдруг увидела: муж часто в роли Ребёнка — кричит,оправдывается, боится.

А я — в роли Родителя — обвиняю,контролирую, осуждаю.

И я втягивалась в этот танец… не замечая этого.

Литвак не учит бороться.

Он учит перестать играть чужую игру.

Не побеждать.

Не оправдываться.

Просто — остаться собой.

Спасибо.

Я больше не дура.

Я просто учусь быть человеком.