Читайте отзывы о Внутренняя опора. В любой ситуации возвр...

Очень понравилась книга! Читается легко, понятно. В момент чтения ловила себя на том, что начала применять советы.
Но читала потоком, думаю перечитать но с толком и растановкой, останавливаться для осмысления и постепенного внедрения Внутренних опор полученных в книге!
Рекомендую к прочтению!.

Не дочитала. Нудновато. ,,Люби себя, чихай на всех и в жизни ждет тебя успех,, - примерно все в таком эгоистичном ключе. Потом люди удивляются одиночеству. Брак, друзья, родственники - везде какие то бизнес-партнерские отношения...Я - на первом месте иногда хорошо. Но когда всегда - прлучаем общество эго...

Интересная книга ,особенно раздел про внутренние границы . Я искренне советую каждому кому близка тема саморазвития и самопознания -себя эту книгу к прочтению .

Книга очень растянута. Видимо иностранным писателям платят не за саму книгу, а за колличество символов. Все можно было уместить в более кратком изложении. Еще раз убеждаюсь, что лучше читать наших.
Да, есть интересные моменты в книге, но уж очень она длинная.

Я пишу отзыв спустя некоторое время. Книгу я не дочитала немного. И сейчас понимаю, что ничего из нее не помню, это значит, она (для меня лично) была ни о чем. Язык простой, это хорошо, но вместе с тем осталось впечатление, что писала автор по алгоритму, полученному на платном вебинаре "Любой может ...

Эта книга отличный практический помощник для тех, кто чувствует выгорание, неуверенность или хочет навести порядок в своей голове. Автор Анна Бабич структурированно и без воды рассказывает о трех важнейших опорах: самоподдержке, здоровых границах и самореализации.
Главный плюс это конкретные и готовые к ...

Книга понравилась. Можно использовать как настольную книгу при жизненных кризисах, проблемах. При плохом настроении может помочь взбодриться, успокоиться. Советую к чтению.

Отличная книга. Наверно одна из немногих в этом направлении, которая соответствует названию. Это нужно читать не один раз. Легкий слог, очень жизненно
Невозможно сказать что какие то моменты притянуты за уши

Одноклеточным книга понравится. Меня хватило на 2 главы, чтобы понять "уровень" автора. Еще и с Лобковского слизала. Если вы прочли хоть одну книгу из мировой и русской литературы, то не засоряйте свой мозг этим низкопробным чтивом.

У меня печатное издание книги, скажу так книга о простых вещах, которые мы забываем в процессе ежедневных дел и прочитав ее, ты просто напоминаешь себе об этих вещах. Кому то будет полезна, кому то нет, как и любая книга о психологии, все зависит от того кто ее читает и какие у него на этот момент пережи...

Замечательная содержательная книга,которая помогла мне посмотреть на привычные вещи и переосмыслить их.Многие моменты конспектировала.Благодарю!

Супер содержательная и легко читаемая книга. Реально как будто появилась внутренняя опора после ее прочтения! Благодарю!

простые, но мудрые истины и практики, спасибо - помогли снизить депрессию от потери любимого, задуматься и понять некоторые моменты

Отличная книга , понравилась , помогла разобраться и осмыслить свои жизненные ситуации.есть над чем задуматься . рекомендую к прочтению

Отлична книга с действительно полезными советами и заданиями для практики. Без лишней воды, каждая тема по делу, однозначно рекомендую к чтению!

Эта книга стала для меня настоящим путеводителем по внутреннему миру. Автор глубоко раскрывает психологические механизмы, помогая понять себя и свои реакции. Чтение не только увлекательно, но и полезно: после каждой главы хочется применять знания в жизни и замечать изменения в себе. Рекомендую всем, кто ...

Мне понравилась структурность книги. История, раскрытие темы, практика. Не все из опор приняла бы для себя, но на то мы и все разные люди.

Очень поддерживающая книга, написала себе несколько заметок в телефоне, пока читала. Отдельное спасибо за упражнения после каждой главы.

Размышления блогогера «псевдопсилога» или « коуча», ничего нового . Зоя потраченные деньги и время!не советую!!!!прежде чем купить стоило почитать отзывы!

Легкая и превиная книга, просиыми словами, о том важном, что мы порой забываем
Каждому необходимо оосвежить эти мвмли в голове

Очень хорошая книга. Если Вы хотите сейчас лучше понять себя, научиться больше думать о себе, а не о других, то рекомендую Вам данную книгу.

Книга показалась очень слабой — удивительно, что МИФ взялся за такой материал. Покупала её в надежде получить поддержку и ощущение собственной ценности, как это обещала аннотация. Однако ожидания не оправдались.
Основная часть текста — это поверхностные истории из практики автора, которые совершенно не ц...

Прочитала эту книгу и желеею только об одном что не прочитала ее года два назад. Очень легко читаеться, без лишней воды. Если у вас эмоциональные качели в жизни обязательно прочитайте! Благодарю автора за книгу!

Замечательная книга! Было очень приятно читать! Всё очень доступно, понятно! Всё в точку! Большое спасибо автору! ? Рекомендую всем!

Понравилось, что все очень четко! Много практики! Выписала себе важные для меня мысли. Учусь применять. Спасибо автору! ?

очень классная книга, только дельные советы без воды и с прекрасными примерами ? автору удалось настолько здорово разложить всё по полочкам, что я сама до сих пор удивляюсь, так интересно и легко, прочитала за 2 дня

Очень интересно. На многое начинаешь смотреть иначе. И на свою значимость,ценность как личность и на личные границы других людей.

просто, легко и по делу
Написано максимально простым языком, ничего сложного, читается на одном дыхании
Возможно если вы уже продвинуты в этой теме будет не интересно
Если это первая или одна из первых книг в данном оспекте зайдет на ура

Отличная книга!
На многие внутренние затыки открывает глаза.
Всех, у кого есть неуверенность или проблемы с самооценкой - искренне рекомендую!

мне понравилась книга ,есть чему по учится и прислушаться.Спасибо автору .Читала с интересом не могла оторваться, всё понятно написано