В избранном
Читайте отзывы о Странная девочка, которая влюбилась в мо...

Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Странная девочка, которая влюбилась в мозг - Венди Сузуки
Гость 13.03.2024
0Я брала эту книгу как некий мотивационный учебник, которы
Я брала эту книгу как некий мотивационный учебник, который распишет не только пользу физических упражнений на деятельность мозга, но и даст практические советы. Ну, в целом, так оно и получилось — но всё-равно присутствует примесь разочарования.Венди Сузуки описывает, как занятие физкультурой помогло ей, 40-летней, успешному ученому-нейробиологу, изменить свою жизнь к лучшему. Заметив благотворное влияние физкультуры на саму себя, профессор Сузуки стала изучать влияние физкультуры на мозг.Самым крутым во всей истории является тот курс, который она начала вести для студентов, - «Могут ли физические упражнения изменить мозг?», в котором она совместила преподавание теории, физические упражнения для студентов и научный эксперимент, проверяющий её гипотезу. Во-первых, это было очень необычно и новаторски! И очень смело! Во-вторых, профессор Сузуки сделала еще одну крутую вещь: она показала студентам, что они могут быть и объектом исследования, и самим исследователем одновременно — что, с долей допущения, очень важно для учёного. В результате таких занятий в течение семестра, она отмечает улучшение некоторых параметров мозговой деятельности у студентов. И звучит это потрясающе и мотивирующе — да только вывод и доказательная база слабоваты, что профессор Сузуки отмечает сама. Я могу это видеть, потому что я сама учёный, хоть и не нейробиолог. Я понимаю, что это был демонстрационный популяризаторский эксперимент и что нормальное исследование на момент написания было не закончено — да и в научно-популярную книгу не запихнешь всех данных. Но лично для меня это плохая новость — поскольку снижает мотивационный эффект. С другой стороны, в течение всей книги у меня развивается доверие к интуиции Венди Сузуки как исследователя, так что на уровне научпопа я, всё же, решаю ей верить.Мне очень импонирует подход профессора Сузуки к анализу своего поведения и поведения других людей с точки зрения нейробиолога — это прекрасно, когда знания находят применение на практике. Но пилюлю горчит то, что в книге получается слишком много ...
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Странная девочка, которая влюбилась в мозг - Венди Сузуки
22.08.2022
0Она восхитительная, очень водушевляет на изменения себя и
Она восхитительная, очень водушевляет на изменения себя и своего тебя, и мозга тоже. Очень понравилась читала ее на одном дыхании, спасибо авторам за эту книгу.
22.08.2022
0Интересно, доступно для понимания и мотивирует к познанию
Интересно, доступно для понимания и мотивирует к познанию самого себя. Вся книга описывает личный опыт с позитивными и негативными шагами для автора и методами улучшения себя.
22.08.2022
0Дочитала до 90 процентов книги и закрыла ее. Сама немного
Дочитала до 90 процентов книги и закрыла ее. Сама немного связана с наукой, и ,если первая половина книги ещё напоминает научное повествование,то после этого слова « фитнесс», « физкультура», «медитация» преобладают над всеми остальными. Ну такое себе…
Эта книга - моё самое большое научпоп-разочарование. По с
Эта книга - моё самое большое научпоп-разочарование. По сути, это - автобиография учёной с упором на её половые отношения. Каких-то полезных советов вы здесь не найдёте: вы и без нейробиологии знаете, что надо больше двигаться (причём способом, который нравится вам) и прорабатывать психологические травмы...

