В избранном
Читайте отзывы о Странная девочка, которая влюбилась в мо...

Оценка пользователей
Добавить отзыв и заработать
Странная девочка, которая влюбилась в мозг - Венди Сузуки
Гость 13.03.2024
0Книга не лишена как полезной информации, что есть руковод
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие отзывы об Странная девочка, которая влюбилась в мозг - Венди Сузуки
22.08.2022
0Она восхитительная, очень водушевляет на изменения себя и
Она восхитительная, очень водушевляет на изменения себя и своего тебя, и мозга тоже. Очень понравилась читала ее на одном дыхании, спасибо авторам за эту книгу.
22.08.2022
0Интересно, доступно для понимания и мотивирует к познанию
Интересно, доступно для понимания и мотивирует к познанию самого себя. Вся книга описывает личный опыт с позитивными и негативными шагами для автора и методами улучшения себя.
22.08.2022
0Дочитала до 90 процентов книги и закрыла ее. Сама немного
Дочитала до 90 процентов книги и закрыла ее. Сама немного связана с наукой, и ,если первая половина книги ещё напоминает научное повествование,то после этого слова « фитнесс», « физкультура», «медитация» преобладают над всеми остальными. Ну такое себе…
Эта книга - моё самое большое научпоп-разочарование. По с
Эта книга - моё самое большое научпоп-разочарование. По сути, это - автобиография учёной с упором на её половые отношения. Каких-то полезных советов вы здесь не найдёте: вы и без нейробиологии знаете, что надо больше двигаться (причём способом, который нравится вам) и прорабатывать психологические травмы...


Книга не лишена как полезной информации, что есть руководство к действию, так и просто познавательной. Оказывается, в середине ХХ столетия очень смело вторгались в мозг, могли там запросто что-то отрезать. Конечно, если бы профессор Сузуки написала очередную из многих книгу о пользе здорового питания и образа жизни (меньше жрать и больше двигаться, если кратко), она бы затерялась в море аналогичной литературы. Но будучи нейробиологом, автор применила свой профессиональный подход. Поэтому выводы краткие, но вдохновляющие – мозг пластичен и даже в зрелом возрасте поддается тренировке , образуя новые нейронные связи. Если участки мозга, что отвечают за определенную сферу, не использовать, например физическая активность, духовная жизнь и т.д. то они слабеют. И мозг «усыхает». Поэтому гармоничная и разносторонняя жизнь – наше всё. И новых впечатлений побольше, это очень полезно.