Читайте отзывы о Не мешай себе жить - Марк Гоулстон

пойдёт в целом и в общем бла бла бла толком ноль но прочел

Очень полезная книга, много полезного можно для себя узнать.
В какой-то степени может заменить поход к психологу:-)
Спасибо!

Неисчерпаемый ресурс для размышления , Обширный охват многих проблем их решение как и возникновения, для прочтения этой книге не обязательно иметь для этого определеные проблемы, ведь получив знания такого опыта можно немного коректировать и поддерживать жизнь других, как по отношению к себе так и обычно...

буду перечитывать еще,полезная книга,написана доступным и понятным языком,заставляет задуматься,описаны разные ситуации и как найти их решение,благодарю автора!

думала будет интереснее, но нужной информации маловато. Слов фраз мало которые прямо охота было держать в голове после прочтения

Книга очень лёгкая, с примерами. Можно читать из любого места, смысла не потеряете. Однако, слишком высоких ожиданий не ставьте, тогда получите больше удовольствия и инсайтов от прочтения.

Неплохая, описано на примерах. Не хватило глубины,практик,возможно. Читать легко. Но хотелось бы побольше знаний или более развернуто

Несмотря на то, что изначально книга мне показалась чуть грубоватой к читателю, при дальнейшем прочтении я поняла, что мнение мое ошибочно. Автор скорее указывает, открывает глаза на паттерны поведения, чем упрекает меня в них.
Удобное тезисное изложение информации, доступный язык, почерпнула для себя мн...

Для людей,кто только знакомится с книгами такого жанра по саморазвитию думаю зайдёт. Но содержание довольно поверхностное по большому количеству тем. Идея хороша,но только если взять книгу как конспект и углубляться по каждой, раскрывать вопрос самостоятельно.
Ощущение,что взяли микс из книг по популярно...

Книга содержит реальные причины почему человек может мешать себе жить полной жизнью. Выбрав для себя из этого списка свои проблемные вопросы и воспользовавшись советами автора, можно реально пересмотреть свою жизнь и сделать её качественнее и счастливее. Рекомендую к прочтению.

Ожидала большего. Книга подойдёт тем, кто в начале пути самопознания и рефлексии. Но всё равно есть почва для размышлений, есть практики, которые намереваюсь сделать.

Не плохая книга, легко читается, уровень советов разнообразен. Чувствуется, что труд человеком с огромным опытом. Как по мне советы и решения немного поверхностны. Хотя никто и не обещал чего то фундаментального.

Отличная книга. Нашла у себя много поведенческих ошибок, которые здесь описаны. Книга содержит практические инструкции и Советы для облегчения жизни и личностного развития.

я буду читать ее еще и еще, она позожа на энциклопедию жизненных уроков. Очень хорошие инструкции, есть над чем подумать. Рекомендую прочитать и многое станет для вас ясным и легким.

Очень полезная книга. Прочитал всю запоем. В книге рассмотрены сорок жизненных ситуаций и даются советы для достойного выхода из них. Прочитал сам и рекомендовал своему ребенку. Рекомендую к прочтению.

Большая часть мыслей оказалась для меня очевидной, ожидала больше новой информации. Вероятно для других читателей будет более полезной, если опыт чтения подобной литературы невелик.

Классная книга. На каждую ситуацию есть конкретные действия, которые помогут разобраться в себе и принять правильное решение. Написана книга простым языком. Рекомендую.

Интересная книга читалась на одном дыхании, полезные советы, описано все на жизненных ситуациях. Лично мне понравилось читать эту книгу

очень хорошая книга. очень советую к прочтению, она обязательно вам поможет! Нам всем нужно избавляться от саморазрушительного поведения!

хорошая книга, с примерами и советами , как справляться с разными жизненными неприятностями. Есть над чем подумать. Если думаете читать или нет,читайте

Обычная книга, ничего нового для себя не узнала. Повторение давно известных истин, конечно, хорошо, но такого добра в современной литературе и так полно

хорошая книга, мне очень понравилась. Во многом смог разобраться и понять что мне нужно поменять в своей жизни. Данная книга как инструкция к жизни человека и поэтому буду ее использовать.

В этой книге содержится много нужных и важных мыслей для каждого человека. Ведь так или иначе у всех есть непроработанные комплексы и установки.

книга захватила с первых страниц, всё чётко структурировано, много над чем заставляет подумать в своём поведении, привычках, шаблонах мышления

Книга не понравилась, слишком много воды. Ничего нового для себя не узнала, жаль потраченного времени. В общем, не зацепила.

Кто интересуется психологией, хочет меняться и менять свою жизнь- нужно её прочесть и вперёд Много полезных советов, но сначала нужно ее прочитать, а уж потом следовать советам.

Книга довольно объёмная, но показалась мне поверхностной, ничего нового из неё не узнала. Много общих фраз и банальностей. Ожидала большего.

очень понравилась, много советов которые пригодятся для решения проблем. Читается легко и быстро, советую к прочтению.

Очень познавательная книга. Спасибо за советы и примеры. Я надеюсь у меня жизнь будет наполнена счастьем, любви и пониманием!

дизайн очень похож на альбом BTS \"Love Yourself 結 'Answer' \" сначала думала показалась, а потом оказалось что нет)))))))))))))))))