Читайте отзывы о Икигай: Японские секреты долгой и счастл...

Интересная и местами полезная книга. Конечно же всем хочется прожить как можно дольше, но так чтобы эта жизнь была качественной и насыщенной. Хорошие советы по питанию и физической активности, но на слух упражнения вообще не воспринимаются в этом формате.
Чтец неплохой, но как будто немного торопится, по...

Очень познавательная книга про японскую культуру. В целом, хорошая книга, особенно, если взята бесплатно по купону(как я).

не совсем того Я ожидала от книги, но в целом очень неплохо, многие, думаю, найдут ответы на интересующие вопросы. Имеет смысл прочитать.

Есть некоторые полезные моменты, но очень слабая книга – перечисление других авторов или рекомендации для глупых, недалеких обывателей. Точно не для врачей с глубокими знаниями.

Очень позитивная книга, как многое в японской традиции. Голос чтеца отличный! Понравились упражнения, это добавило книге практичности.

Мне зашла. Оченььмного читаю и слушаю, наверное могу сказать, что слышала почти все ищ этой униги. Но в то же время что-то взяла и начала применять, нет приделп совершенству

Мне очень понравилась книга, для общего развития, без особого углубления- для ознакомления скорее со стилем жизни людей, нежели самого понятия икигай, но довольно интересные сюжеты, советую. Очень легко слушается!
Единственный минус- глава с описанием движений техник показалась мне крайне неудачной

отличная книга , на одном дыхании прочитала! подойдёт и для мотивации хоть что-то делать ,и для тех ,кто в теме развития и т.д. рекомендую всем любителям!

хорошая книга, и действительно правильный подход к жизни у японцев. При столь развитом технологическом и промышленно- энергитическиом комплексах, так уважать природную и духовную составляющую мира -это достойно уважения!! . послушаю еще разок) много нюансов,. Постига Икигай!!!

Очень полезная книга, помогает раскрыть свои глубинные смыслы и почувствовать себя счастливым. 10 правил икигай выписал и повесил на стене. Дело за малым – применять))

Много интересного! Слушал вместе с подростком, ему тоже зашло. Но в целом ожидал наверное немного большего, а потому оценка хорошо

Икигай – это жить и радоваться жизни. Главное, что надо жить в теплых регионах с хорошим климатом, едой и водой. Иметь друзей и любимое дело. Все просто.

Ожидала, что будет практическое описание Икигай, но здесь о питании и жизни людей, которые придерживаются Икигай. Ожидания не оправдались, но книга интересная. Взяла несколько фактов, чтобы потом поделиться на МК по НейроГрафике. Книга всего на 3 часа.

Отличная книга, много что интересного можно взять для себя. Слушается легко и приятно, голос отличный. Всем рекомедую для прочтения!

книга очень понравилась, много над чем можно задуматься.
постараюсь применять советы на практике и периодически переслушивать книгу.

milenat Спасибо Вам ? скриншотила всё)

milenat Milenat, спасибо за подаренные мне несколько часов жизни! Прекрасный конспект!

milenat, огромное спасибо)))

milenat благодарю!!!!

Отличная, короткая и емкая. Переслушивать и делать. То что хотела. В принципе всё знаю, но осталось ввести в систему и план.

milenat спасибо, что сэкономили нам время)

milenat, спасибо большое!

Оч поверхностно и без каких либо практик как это все сделать, но много воды на какие то другие практики и учения. Советую поискать что то еще на эту тему другое.

Полностью согласна со всеми тезисами из этой книги. Ставлю 4 заезды только потому что для меня эта информация была не новой, в последний год размышляла над всем этим и пришла к тем же выводам, что описаны тут, только сама. Хотя услышала для себя важное подтверждение,что в чем-то все-таки я права

Замечательная воодушевляющая книга. Действительно секреты так просты: быть на позитиве, иметь свое дело, которое любишь и вести здоровый образ жизни. Единственное, чтец несколько медленно читает, поэтому пришлось ставить на быстрое прослушивание.

В этой книге авторы как-то странно используют термин Икигай, обозначающий философию. Почему-то его намертво привязали к долголетию, хотя по факту термин обозначает ощущение собственного предназначения. Да, есть люди которым это ощущение безусловно продлевает жизнь, но есть и те которые окунувшись в него ...

Замечательная книга об образе жизни, отношении к ней так, чтобы ощущать её вкус
Мудрость в том, что нужно соблюдать простые правила умеренности во всем и тогда, возможно, проживёшь больше века
Чтец читает превосходно!

Как любая книга по саморазвитию, эта отличается тем, что под разжёванные факты подводятся разжёванные обоснования. Поэтому я и не читаю книги по саморазвитию - несмотря на очевидную полезность такой литературы, мне нравится делать свои выводы, а не питаться детской смесью из соски.Тем не менее, книга кра...

Супер книга! Советую всем жителям России. у Японцев есть чему поучиться. есть, конечно, свои особенность. Но Японцы молодцы ведут спокойный образ жизни, питаются правильно, двигаются много. Молодцы!

Книга мне понравилась. Похоже на экскурсию в другую культуру. Слова и понятия, аналогов которых нет в западной культуре, открывают совершенно другой подход к проживанию настоящего момента.