Читайте отзывы о 7 шагов к стабильной самооценке - Борис ...

понравилась. хорошая книга! интересная. мотивирует на улучшение самооценки. полезные советы. рекомендую почитать ее всем.

отличная книга! да,возможно не сильно с примерами,без разжевывания,но зато достаточно динамично и очень четко по теме,без воды. для закрепления материала думаю мне стоит ещё раз переслушать,но уже процесс пошёл

Люблю Литвака, книга очень толковая, как всегда. Спасибо и автору и чтецу! Заказала себе печатную версию хочу ке прлработать вживую

отличный инструмент. начну использовать. спасибо автору, все изложено доступно и понятно. обязательно нужно читать целиком!

Потрясающая книга. Хочется теперь текст перечитать, потому что там столько ценных моментов!!! В непростой для себя период узнала о ней, буквально воспрчла духом и готова на изменения

Книга мне была полезна на 80-90%!
Прекрасно структурирована, чётко разложена. Никакой воды. Благодарю автора за важнуюи глубокую информацию,а также наглядные истории?
Рекомендую обязательно, закончила тетрадь,выполняя практические задания.

Книга,от которой я не ожидала насколько глубокие темы будуь раскрыты для меня. И как это будет эффективно при самоанализе. Реклмендую однозначно,на одном дыхании слушала,выполняя задания закончила тетрадь)

Очень интересная и позновательная книга!
Советую прочитать ее всем, а лучше начиная с подросткорвого возраста! Много полезного там.

Однозначно шедевр. даже пока просто без практики, просто прослушав ее, уже решился огромный пласт проблем. Эта книга – точка 0 если хочешь что то изменить.

Кника великолепная. Вдохновляет, направляет к действию. Каждому, кто хочет поменять что то в себе нужно иметь у себя эту книгу. Я прослушала аудио версию, но уже заказала себе книгу в твердом переплете. Теперь это моя настольная книга, которая всегда будет под рукой.

Да, это лучшее, что я слушала по этой теме. Но еще хочу похвалить Алексея Данкова. Первый раз слушала его озвучку. Какой же он молодец! Это так профессионально сделано! И голос приятный и живой. Спасибо!

Супер практичная книга. Полностью раскрыта тема самооценки. Однозначно рекомендую к прочтению. Пять баллов. Отличная книга

Дельная книга, по существу. Нет воды, как часто бывает у западных писателей по психологии.Размная теория и практические советы.

Кемга прекрасна в аудио варианте. Текс легко усваивается. Некоторые моменты о крыли глаза на некоторые принятые решения и реакции. Я люблю книги по саморазвитию, если вы тоже - рекомендую!

Книга супер! Рекомендую прочесть, буду повторно слушать с ведение дневника . Много полезного , пробывала делать рекомендованные упражнения , помогает !

Само исследование о формах самооценки и её влиянии на жизнь человека действительно заслуживает внимания и очень интересно. Но дальнейшее руководство по корректировке самооценки довольно примитивно. Для начинающих в саморазвитии книга может быть полезной для формирования понимания моделей поведения, но ес...

Отличная книга, много инсайтов. Сейчас только прослушала, но теперь приобрету её, чтобы делать практики, обязательно заведу дневник.

Отличный материал для изучения!
Легко читается и быстро запоминается.
Книга мне очень понравилась рекомендую для чтения!

Десять из десяти.
И действительно,пока слушаешь,создается ощущение,что внутри целый «коллектив» этих интересных субличностей, подключающихся в тех или иных ситуациях к основной

отличная книга, очень практичная, по ней можно самостоятельно достигнуть результата по самооценке. спасибо автору! буду практиковать, а если буду вставать на старые рельсы, то снова буду прослушивать аудио книгу

очень хорошая книга. автор даёт много практических инструментов для повышения внутренней самооценки и пониманию внутренней структуры личности.

классная книга,советую всем послушать ,но для того чтобы измениться нужно что то делать,всё что описано, нужно использовать как инструмент для поднятия самооценки

Лучшая книга на тему самооценки, которую я когда-либо читала. Отличные работающие советы, практики. Рекомендую к прочтению. Планирую периодически перечитывать.

Отличная книга. Нужно систематизировать заполнение Дневника и отслеживать свои реакции на события и решать их! То есть расти и стабилизировать Самооценку. Само ЦЕННОСТЬ! ❤️

Я думаю что Борис был предназначен написать эту книгу. Спасибо.
Аудиокнига захватывающая, реалистичная и дает четкий путь к тому, как именно стабилизировать свою самооценку.
На мой взгляд, эта книга является естественным продолжением работ Стефани Шталь: «Ребенок в тебе может найти любовь»

Одна из самых полезных книг по психологии, которую я когда либо читала. Всё чётко разложено по полочкам, обосновано на практике

Мне понравилась это книга. Особенно изложение материала, написанна понятным языком. Сложная тема преподнесна доступно с примерами из жизни.

книга раскрывает путь к стабильной самооценке. важно опираться на свою внутреннюю опору, а не искать во внешнем источнике

очень полезная книга для саморазвития, при выполнении рекомендаций
позволит улучшить качество жизни.
поможет осознать, что в наших силах, изменить свою жизнь к лучшему.

matyashge По манере критики, можно вполне вероятно предположить, что это Вас так раздражало, потому как затрагивает вашу собственную проблему, а автор не виноват, что Вас так задевает совет, не брать ответственность за проблемы, которые родители создают себе сами, а решиться жить без ущерба себе. Детей м...