Читайте отзывы о Птицы, искусство, жизнь: год наблюдений ...

Когда в жизни происходят тяжелые события — потеря близких, болезни, кризисы в семье — чаще всего мы забываем о себе, полностью отдаемся решению проблем, заботе о других. Бывает, даже упускаем момент, когда наше внутреннее напряжение, тревога приводят к потере внутренних ориентиров и появлению депрессии. Расскажу о книге, которая, однозначно, имеет психотерапевтический эффект, и будет полезна тем, кто «сбился с пути», «потерялся» или перестал чувствовать почву под ногами, кто ищет опору в непростой период жизни.«Птицы, искусство, жизнь: год наблюдений» — автобиографическая повесть, исследование взаимоотношений с окружающей природой, упражнение в искусстве внимательности и дневник наблюдений за собой. Здесь нет сюжета, динамики, героев (кроме автора), но зато много психологических, философских, культурологических рассуждений, саморефлексии, и, конечно, любви к природе. Книга помогает заземлиться, успокоиться, а кому-то и начать жить заново.Повествование ведется от лица автора — канадской писательницы Кио Маклир, которая столкнувшись с тяжелым диагнозом отца, начинает готовиться к худшему. Беспомощность самого сильного и авторитетного для нее человека, приводит к тому, что она теряет свое жизненное равновесие.И находит она его в созерцании природы, а, вернее, птиц — в бердвотчинге. Проводником в этот новый мир стал музыкант, которому увлечение птицами помогло справиться с тоской, беспокойством и нервозностью.Оказалось, что смена фокуса с себя на окружающий живой мир, может быть целительной. Птицы повсюду, их пение, внимание к ним, изучение их помогают прийти в себя. Героиня с болезнью отца обнаружила в себе жажду странствий, но оказалось, что странствовать можно и в своем родном городе. И вот, как она это объясняет:«Смерть — по определению признак того, что мир конечен. Мне стало казаться, что моя жажда странствий — попытка найти дорогу назад к бесконечности, назад в чащу, где пребывает творческий и созерцательный ум».«Птицы велят мне ни о чем не беспокоиться, говорят, что беспокойство, с которым я иногда не мо...