Читайте отзывы о Наедине с самим тобой. Понять, чего хоче...

Начну пожалуй, с описания оформления книги. Она идеальна! Шикарная твердая обложка, приятная на ощупь, белые плотные листы. Мммммм….эта книга-особое удовольствие для визуала и кинестета.

Мне посчастливилось приобрести книгу непосредственно на презентации, лично у автора Юлии Купрейкиной. Презентовав книгу, Юлия начала с фразы «Кризисы в паре есть у всех, и не важно замужем вы или нет. Есть ли у вас дети или нет. Моя книга, о том, как научиться выходить из кризиса». Честно, меня эта фраза успокоила. Почему? Потому что мы живем в эпоху одноразовых вещей, и идея одноразовости перенеслась на отношения между людьми. У вас поломанные отношения? Партнер вас не понимает?. Дак пора заканчивать эти отношения, пора стать независимым и автономным. Отовсюду идет информационная атака «Не терпи! Брось, если не ладиться. Найдешь другого/другую!». Это иллюзия, что мы можем выстроить новые отношения, качественно другие, не работая сами над собой! Не может поехать новый паровоз по старым/не ремонтированным рельсам. Чтобы выстроить качественно новые доверительные отношения нужно прокачивать навыки. Как это сделать? Какие стратегии прокачки навыков точно не работают, а какие эффективны – развёрнуто описано в книге автором (не буду спойлерить).

Чем отличаются близкие отношения? Тем, что в них можно быть СОБОЙ. У человека и так достаточно мест, где ему по долгу службы приходиться поддерживать формальные роли. Близкие отношения – это там, где тепло и уютно, и не нужно строить из себя кого-то другого, это место где можно быть без масок. Как разглядеть своего близкого без маски? Об этом есть пара упражнений в книге, и признаться мне они помогли совсем по-другому взглянуть на моего любимого человека. Именно посмотреть на реальные факты о моем муже, а не через мою призму «Как бы мне хотелось». Книга в принципе, отличается практической направленностью. Это очень ценно. Одним из личных открытий для меня было описание «Техники маленьких переговоров». Как-то всегда в моей голове сидело убеждение, что серьезные разговоры должны...