Читайте отзывы о Дары несовершенства. Как полюбить себя т...

10/10 очень помогла,легко читается.советую всем!!!

Я не любитель оставлять комментарии вобще, особенно негативные. Но тут по факту - ожидаешь дельные советы, какие-то инсайты, а на деле какие-то американские истории из жизни автора, которые никак не заканчиваются, какие-то банальные вещи, огромное кол-во воды…Ничего полезного не узнал, хотя пытался читат...

Автор в доброжелательной манере делится с читателями результатами своих исследований на тему "жизни в ладу с собой". Рассматриваются понятия стыда и смелости, несовершенства и самосострадания, радости и благодарности, границ и сопереживания, любви и причастности и др. Приведены примеры из жизни...

Почитав отзывы, сначала подумала, что это очередной "хит". Но, начала читать и увлеклась. Автор просто и доступно излагает свои мысли. Но при этом, есть смысл.

Для первого раза в сфере психологического анализа это интересная книга . Она небольшая и вследствие этого можно подчеркнуть для себя достаточно информации , которую можно будет использовать для себя

Очень легко и комфортно зашла информация! На одном дыхании. Все применимо. Много тем раскрыто моими же словами! Я в восторге. Поанирую изучить еще работы этого автора.

Что-то есть в ней. Но мало практических советов и много воды, теории, философии…Поэтому на 4…перечитать вряд ли захочется…

Мне очень понравилась книга, во многих моментах я понимал, что это как раз про меня и про таких же как я, я увидел немного другой взгляд на жизнь, и далее я думаю эта книга послужит хорошим дополнением к моей терапии.

У автора американский стиль мышления — больше мотивационный, ориентированный на личные границы, самопринятие и индивидуализм. Возможно, для западного читателя такие идеи звучат вдохновляюще и оказывают психологическое воздействие. Но на меня, как на человека с другим культурным и ментальным фоном, это по...

Интересно было поразмышлять над темой стыда. Почему-то раньше об этом не думала. И о различии стыда и вины. Книга с практическими заданиями, так что очень полезная, не только прочитал и забыл.

Отличная книга, есть ценная информация которую можно применить в жизни. Перечитаю еще разок, так как методы которые описаны в кнрге нужно закреплять.

Очень хороша! Чувствуется огромная исследовательская работа и проживание сказанного. Книга поддерживает особым научным и при этом мягким способом.

Вот это книга!!! Я кайфанула от прочтения. Мне абсолютно всё откликается. В американских книгах часто 1 главная мысль. повторяется миллион раз, поэтому можно прочесть 1/3 и не переживать за остальное, так как ничего не теряешь. Тут история совершенно другая! Столько крутых мыслей, я даже стала их выписыв...

Хорошая книга - напоминалка о простых истинах. Легко и приятно читать, не грузит научным стилем и ничего не обещает.
Порой кажется наивной и посредственной, но иногда именно этого нам и не хватает.

Отличная книга. И как всегда вовремя. Читается легко, простой слог и много новых, интереснвх мыслей. Если эта книга к вам пришла, она точно должна быть прочитана. Ну а если правило 50 страниц не оправдает ваших ожиданий и не возбудит интерес, просто отложите. Значит еще не время)

нашла для себя ответственность на некоторые вопросы, интересные концепции про творчество. есть подозрение, что спустя время я вернусь к этой книге и перечитаю её вновь.

Книга заставила задуматься. Захотелось поработать со стыдом.
Выделила для себя некоторые моменты. Это очень важная информация для каждого человека. Если бы каждый человек прочел ее и применил по отношению к себе мир стал бы лучше!

Я не писатель , но для меня книга оказалась поверхностной. Много ссылок на др авторов . Хотелось бы больше реальных историй, более 8 лет автор книги и ученый изучала тему стыда и близости , но так ничего конкретного в этой книги не написала . Книга - это ее вступительная речь перед защитой докторской.

Замечательная книга, автор понятно и профессионально предлагает читателю интересные исследования. Мне книга очень помогла задуматься, понять, проработать многие вопросы которые были очень важны для меня. Рекомендую к прочтению

Эта книга стала для меня проводником на пути "к себе настоящей". Я искала ответы на свои вопросы и нашла их в этой книге. Не могу сказать, что чтение для меня было легким, к некоторым главам я возвращалась несколько раз и перечитывала, осознание прочитанного появлялось не сразу. Книгу рекоменду...

Интересная книга, позаолчжщая больше разобраться в себе! Рекомендую
Автор пишет легкими словами, примеры дополняют общую картину

Прочитала на одном дыхании! Спасибо автору, что исследует и делится наблюдениями на такую тему. И переводчика и редактора за нормально читаемый текст тоже благодарю!

Мне не понравилась книга, информация в ней тянет на блог, но не на книгу. Как то поверхностно, хотя автор называет себя исследователем.

Мне стыдно за эту книгу. За потраченное время и надежду вынести из неё что-то полезное. Каждый раз, когда авторка застенчиво называла себя недописателем, я не мог не согласиться с её опасениями. Что делает эту книгу стыдной? Невкусная вода. Я не против жидкостей, но здесь вода водянистая, с привкусом «пи...

восторг и только, буду читать и другие книги автора. вопрос всей моей жизни раскрыт в этой книге, я поняла, что я не одна, кто боится и постоянно думает, думает, думает и не уверен в себе

не люблю книги в формате описания личного опыта. мне кажется это неплохо, но лишено профессионального подхода. мне в 40 лет не интересно читать формат повести о жизни автора.

интересное описание, много над чем задумался ,куплю ещё одну книгу ,но к сожалению я так понимаю от автора их не много. Спасибо

Прочла бытсро, небольшая книга о главном в жизни каждого «кто забыл, что, зачем и как мы живем» в погоне непонятно за чем

Давно хотела прочесть эту книгу, и вуаля - свершилось.\nЧестно, конечно ожидала большего, хотя в целом книга хороша. В ней достаточно мало рассматривается практических аспектов того, как справиться с стыдом и собственным несовершенством. На первый план выносится мысль о самопринятии, аутентичности, возмо...

Легко читается, напоминая о самом важном задвинутом в самый далёкий угол, в форме вызывающей наибольшее доверие - от \"первого лица\". Ведь, говоря, о чьей-то истории становления всегда можно уйти в заблуждение неверной интерпретации основанной на своём опыте, поэтому такой прилюдный самоанализ подкреплё...